Гормоны влияющие на целлюлит

Содержание
  1. Гормональный целлюлит – Женское здоровье
  2. Целлюлит и гормоны: лечение – лечение
  3. Целлюлит и гормоны
  4. Наружные препараты
  5. Кремы на основе аминофиллина
  6. Разогревающие кремы
  7. Таблетки от целлюлита
  8. Какие гормоны вызывают целлюлит от противозачаточных таблеток и что делать
  9. Могут ли таблетки стать причиной
  10. Стадии и виды целлюлита
  11. Какой гормон отвечает за целлюлит
  12. Что делать после набора массы в результате приема гормональных контрацептивов
  13. Питание
  14. Массаж и дренаж
  15. Народные средства
  16. Заключение
  17. Что такое гормональный целлюлит и как с ним бороться
  18. Гормоны, создающие женщину
  19. Адреналин
  20. Эстроген
  21. Прогестерон
  22. Причины гормонального целлюлита от противозачаточных таблеток
  23. Причины гормонального целлюлита во время беременности
  24. Почему гормональный целлюлит остается после родов
  25. Как бороться с гормональным целлюлитом
  26. Целлюлит и гормоны – какие влияют, какие сдать
  27. Женские гормоны
  28. Беги или дерись
  29. Кушать подано

Гормональный целлюлит – Женское здоровье

Гормоны влияющие на целлюлит

Май 2012

Могут ли антицеллюлитные процедуры повлиять на гормональный баланс? Как бороться с «апельсиновой коркой» при варикозном расширении вен? И существует ли процедура, способная раз и навсегда избавить нас от этой проблемы? На эти и другие вопросы читательниц отвечает массажист, эстетист по телу столичного салона красоты «СитиШик» Алексей Данилов.

«Я часто слышу о том, что целлюлит возникает из-за гормональных сбоев. Какой тогда смысл бороться с ним с помощью кремов или процедур? И  с другой стороны, может ли антицеллюлитная программа повлиять на гормональный баланс?» Мария Строкова, г. Санкт-Петербург

— Гормональные нарушения — это действительно один из важных факторов развития целлюлита. Но сама по себе «апельсиновая корка» далеко не всегда говорит о каких-то неполадках в организме.

Часто ее появление — это вариант нормы. Например, после 22–24 лет многие девушки обнаруживают у себя бугорки на бедрах. Они проявляются из-за возрастных гормональных колебаний. В таких случаях нет необходимости в каких-то активных лечебных мерах. Вполне достаточно поддерживать мышцы в хорошем тонусе, придерживаться здорового рациона и ухаживать за кожей.

Но в ряде случаев целлюлит, особенно в запущенных стадиях, может стать серьезным сигналом. Если вас действительно беспокоит внешний вид проблемных зон, нужно действовать: выявлять причину и избавляться от излишних накоплений.

Для начала лучше всего проконсультироваться у специалиста. Он сможет оценить масштаб проблемы и составит для вас программу процедур. Вооружившись полученной информацией, вы сможете сориентироваться и определить свою стратегию борьбы.

Если причиной целлюлита стал именно гормональный сбой, то его, конечно, необходимо будет корректировать. Но это прерогатива врача-эндокринолога, а не косметолога.

Сами по себе антицеллюлитные методики никак не могут повлиять на выработку гормонов. Они воздействуют только на кожу и подкожно-жировую клетчатку. И поэтому не оказывают никакого системного воздействия на организм.

«Я уже много лет борюсь с «апельсиновой коркой» и заметила удивительную закономерность. Каждый год на рынке появляется очередная суперметодика, создатели которой обещают полное избавление от целлюлита за один курс.

В следующем сезоне нам рекламируют очередную новинку, которая еще лучше прежней. Верится, честно говоря, с трудом. Да и сомнительно, что с этой проблемой можно справиться при помощи какого-то одного аппарата».

Майя Федулова, г.

Москва

— Косметология действительно не стоит на месте. И новые аппараты или методики нередко действительно оказываются несколько эффективнее своих предшественников. Но это не значит, что уже известные процедуры не дают результата.

Если речь идет о профилактике целлюлита, то даже один курс или одна методика могут быть достаточными для получения хорошего эффекта. Но когда речь идет о запущенной стадии проблемы, нужна целая программа.

В первую очередь это комплекс процедур, выстроенный по особой схеме. Как правило, сначала проводится детокс, затем — аппаратные и ручные массажные техники, процедуры для укрепления кожи.

Кроме того, часто необходимо подключать врачей других специальностей. В основном это эндокринологи, диетологи, иногда — флебологи.

Из салонных методик эффективны распаривающие сеансы в бане, сауне, кедровой бочке или хаммаме. Они помогают открыть поры, выводят токсины. В сочетании с ними или отдельно используются всевозможные скрабы и пилинги. Они отшелушивают ороговевшие клетки и способствуют детоксикации.

По-прежнему активно применяются обертывания. Они питают кожу, способствуют выведению токсинов и лишней жидкости. И конечно же в борьбе с целлюлитом не обойтись без ручных и аппаратных массажных техник.

«Я решила заняться своим целлюлитом в преддверии пляжного сезона. Готова тратить на это и время, и силы, и деньги. Понимаю, что без диеты не обойтись. Как нужно питаться, чтобы бугорки на бедрах скорее исчезли?» Алена К., г. Краснодар

— Как ни странно, начинать нужно даже не с питания, а с налаживания нормального сна. Отдыхайте не менее 7–8 часов, чтобы организм был в тонусе, а психика успевала восстанавливаться.

Второй важный момент — питьевой режим. Чтобы организм не задерживал жидкость «про запас», нам нужно употреблять около полутора литров чистой воды в день. Возьмите за правило утром и за 15 минут до каждого приема пищи выпивать стакан воды.

Конечно, нужно заняться и питанием. Старайтесь не переедать, наслаждайтесь едой, станьте гурманом. После 18.00 по возможности ограничивайте себя, отдавая предпочтение самым легким блюдам. В это время организм уже почти не берет из пищи полезных веществ, а в основном делает совсем не нужные нам запасы.

В рационе старайтесь делать упор на натуральные продукты, избегайте всяческих красителей, консервантов и ароматизаторов. Чем проще будет ваше меню, тем лучше. Но при этом питайтесь разнообразно: ешьте сезонные овощи и фрукты, готовьте рыбу, птицу и нежирное мясо, употребляйте свежие молочные продукты.

«У меня варикозное расширение вен в начальной стадии. Насколько я понимаю, большинство антицеллюлитных процедур мне делать нельзя. Как же тогда бороться с этими некрасивыми бугорками на бедрах?» Алина Елисеева, г. Великий Новгород

— Сегодня существуют процедуры, которые вполне можно делать при проблемах с сосудами ног. Самое главное — исключить тепловую нагрузку. Другими словами, горячие обертывания, разогревающие средства и распаривания вам лучше не делать.

Также стоит избегать слишком агрессивного массажа проблемных зон, в том числе вакуумного. Это относится как к ручным, так и к аппаратным методикам.

Зато вам вполне подходят холодные обертывания и пилинги, а также мягкий ручной массаж. Кроме того, есть процедуры, которые активизируют кровообращение и лимфоток. Это, например, прессотерапия. При правильно подобранных параметрах она может даже улучшить состояние сосудов.

«В последнее время процедуры для коррекции фигуры стали уж очень сложными. В описаниях говорится, что они действуют не только на жир и кожу, но и на лимфатическую систему и сосуды. Получается, что делать их можно не всем? Подскажите, при каких проблемах лучше не записываться на антицеллюлитные сеансы?» Анна, по e-mail

— Современные процедуры действительно отличаются мощным воздействием на кожу и жировую ткань. При этом все сертифицированные методики тщательно проверяются на безопасность и не вредят здоровью. Но некоторые ограничения все-таки есть.

Любые процедуры нельзя делать при острых кожных заболеваниях. В этом случае поход в салон может ухудшить состояние. Также обязательно учитывается наличие аллергии на компоненты используемых средств — кремов, массажных масел и концентратов.

Особую осторожность стоит проявить тем, кто планирует лимфодренажный массаж. Он в два раза усиливает скорость лимфотока и поэтому противопоказан при любых нарушениях работы лимфатической системы.

Если у вас есть хронические заболевания, обязательно предупредите об этом вашего врача, и он сможет составить безопасную для вас программу. В частности, сообщите доктору, если у вас гипертония или другие сердечно-сосудистые проблемы.

Также важно учитывать наличие гинекологических заболеваний. В большинстве случаев можно найти схемы, которые помогут добиться эстетического результата и не повлияют на состояние здоровья.

Источник: https://www.wh-lady.ru/gormonalnyj-cellyulit/

Целлюлит и гормоны: лечение – лечение

Гормоны влияющие на целлюлит

Липодистрофия в виде бугорков, неровностей или «апельсиновой корки» наблюдаются не только у женщин с избыточным весом. Структурные изменения подкожно-жирового слоя могут быть и при нормальной конституции. Основная задача лечения – ликвидировать застойные явления и обеспечить хорошую циркуляцию жидкости.

Целлюлит и гормоны

Всем известно, что «апельсиновая корка» – исключительно косметологическая проблема. В той или иной степени от нее страдают 75% женщин, а для половины специфические рельефы на теле становится серьезным эстетическим недостатком.

В дерматологии различают два вида липодистрофии:

  1. Первичный гормональный целлюлит формируется в результате нарушения баланса эстрогена и прогестерона, малоподвижного образа жизни. Причиной развития также становятся генетические факторы, вредные привычки, несбалансированный рацион, некорректный прием оральных контрацептивов.
  2. Вторичный развивается на фоне нарушенного обмена веществ, болезней пищеварительной, мочевыводящей и половой системы.

Виной всему главный гормон эстроген, под влиянием которого развивается и функционирует женская половая система, растут молочные железы, организм готовится к беременности, вынашиванию, вскармливанию и менопаузе.

Недостаток этого гормона приводит к набору веса: организм откладывает в «депо» запасы жира и одновременно сокращает мышечную массу.

Ошибочно считается, что причиной «апельсиновой корки» бывают противозачаточные таблетки, которые регулируют выработку этого гормона. Специалисты едины во мнении: липодистрофия от ОК (оральных контрацептивов) не занимает лидирующую позицию в рейтинге причин.

Целлюлит от противозачаточных таблеток – это миф. Современные препараты изготавливаются из натуральных микродозированных доз эстрогена и прогестерона, поэтому при приеме их влияние на женскую кожу и жировую клетчатку минимально. А при нормализации гормонального фона, даже происходит уменьшение проявлений целлюлита.

Несомненно, что при определенных неблагоприятных условиях он может появиться. К ним относятся:

  1. Индивидуальная чувствительность к синтетическому эстрогену в медикаментах.
  2. Некорректно подобранный препарат без учета гормонального фона.
  3. Недостаточная физическая активность.
  4. Рацион с большим количеством углеводов.
  5. Курение.

Выстроить эффективную антицеллюлитную программу сложно, и в процессе ее составления должны участвовать гинеколог, дерматолог и эндокринолог. Основные задачи лечения:

  1. Снять отечность.
  2. Улучшить питание проблемных участков.
  3. Уменьшить объем жировых клеток.
  4. Разрушить рубцовые и укрепить соединительные ткани.

Разумеется, что для нормализации гормональных процессов необходима корректная диета вместе с соблюдением водного баланса, физическая активность и полный запрет на алкоголь и табак.

Наружные препараты

Системное применение кремов, мазей, гелей может дать достаточно неплохой результат, но «чудесного исцеления» не произойдет. Наружные средства не в состоянии влиять на генетическую и гормональную предрасположенность к образованию «апельсиновой корки», но поднять тонус и локально улучшить обменные процессы вполне способны.

Кремы на основе аминофиллина

Основное действующее вещество, по сути, близко к диуретикам: эффективно выводит лишнюю жидкость. Эффективно в сочетании с физической нагрузкой и диетой: благодаря комплексному подходу скорость выведения подкожного жира увеличивается, и так уменьшаются объемы в проблемных зонах.

В список популярных средств с аминофиллином:

  1. Гель Amilean. Выравнивает кожу, уменьшает растяжки. С приятным запахом, хорошо впитывается. Через 4 недели регулярного использования поможет избавиться от 3–7 см в бедрах.
  2. Сыворотка Shape-up. Одна упаковка содержит 14 ампул, которые необходимо наносить в проблемные места перед сном. Производитель гарантирует уменьшение объема бедер после курса на 4–5 см.
  3. Турбослим день (крем). Снимает отечность, устраняет застой лимфы и благодаря маслам, Д-пантенолу и витаминам действует с лифтинг- эффектом.

Аминофиллин – сильнейший аллерген, поэтому без предварительного исследования на чувствительность его применять нельзя.

Разогревающие кремы

Еще одними популярными и эффективными считаются средства на основе экстракта жгучего кайенского перца в сочетании с маслами, кофеином, морскими водорослями. После нанесения разогревающая мазь локально повышает температуру, расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение. Средства с кофеином действуют быстрее: вещества легче проникают в подкожные слои.

Эффективные и проверенные средства от известных брендов:

  1. Крем Celluli Laser (Biotherm). Изготовлен на экстрактах зеленого кофе, гингко билоба, парагвайского чая мате. Снимает отеки, стимулирует лимфо- и кровоток, делает кожу плотной и гладкой.
  2. Крем «Холодная формула» (GUAM Snell). Действует как охлаждающее, укрепляющее, лимфодренажное средство. Основные компоненты: экстракты водорослей, вытяжка из цветков гвоздичного дерева и вербены, ментол, кофеин и рисовое масло. Состав воздействует на жировые клетки и разглаживает проблемные участки.
  3. Серия от Vichy (Lipostretch, Lipocure, Liposyne) предназначена для женщин с чувствительной кожей. Основные действующие компоненты кремов: марганец и адренализ. Препараты корректируют проблемные места, стимулируют обменные процессы в клетках.

В качестве эффективного разогревающего средства хорошо себя зарекомендовала Скипидарная мазь. Действующим компонентом в ней выступает терпентинное масло, которое обладает мощным разогревающим, стимулирующим и обезболивающим свойством. Мазь подтягивает и укрепляет кожу, повышает тонус.

Таблетки от целлюлита

На первый взгляд, может показаться, что пилюли для похудения и против «апельсиновой корки» – это одно и то же. Но это совершенно разные препараты.

Задача первых – снизить аппетит, а вторых – расщепить жировые клетки из целлюлитных бляшек.

Кроме этого, они должны хорошо выводить шлаки и токсины, ускорять обменные процессы и способствовать тому, чтобы кожа в проблемных местах становилась гладкой и эластичной.

Для стойкого и видимого эффекта необходимо комплексное лечение. Оно должно действовать в трех направлениях: снижать чрезмерный аппетит, расщеплять жиры и очищать организм.

В список медикаментозного лечения целлюлита входят:

  1. БАДы с жиросжигающими компонентами Турбослим День усиленная формула, Эвалар Экстракт ананаса Редуксин Лайт. Содержат вытяжки из растений, витамины и ферменты, которые активную утилизацию жировых клеток из проблемных участков. Курс поддерживающей терапии: 4 недели.
  2. БАДы, снижающие аппетит в порошках для приготовления напитка: Турбослим Кофе активное похудение, Тропикана Слим зеленый кофе. Курс поддерживающей терапии: по 1 стакану напитка по утрам в течение 2 месяцев.
  3. БАДы для комплексного очищения Гарцина форте, Турбослим чай. Действуют как умеренно слабительные и мочегонные средства, препятствуют всасыванию жиров, выводят лишнюю жидкость и шлаки из организма.
  4. Целлюстреч в таблетках (INNEOV) – комплексный антицеллюлитный препартат для улучшения микроциркуляции и стабилизации обменных процессов. Курс поддерживающей терапии: от 4 до 8 недель.
  5. Cell-U-Loss в таблетках (Herbalife) – антиоксидантное средство выводит лишнюю жидкость, соли и шлаки из организма. Курс приема: от 4 недель до 2 месяцев.

БАДы соответствуют гигиеническим нормативам, но не проходят клинические испытания, не относятся к лекарственным средствам и способны только скорректировать рацион.

Любой из препаратов следует применять строго по инструкции и учесть несколько нюансов:

  1. Наносить на кожу или принимать внутрь только после одобрения врача.
  2. Приобретать исключительно через аптечную сеть.
  3. Придерживаться указанной дозировки.

И, главное, если спустя две-три недели после начала антицеллюлитной программы результаты не видны, от нее целесообразней отказаться.

Источник: https://papilloma03.ru/cellyulit-i-gormony-lechenie.html

Какие гормоны вызывают целлюлит от противозачаточных таблеток и что делать

Гормоны влияющие на целлюлит

Целлюлит (липодистофия) у женщин может возникать по разным причинам является проблема с гормонами, это могут подтвердить специалисты по эндокринологии.

Нарушения такого рода развиваются во время менопаузы, в период беременности и грудного кормления. Гормональный целлюлит провоцирует любой сбой в работе половых желез.

Его излюбленной локализацией становятся ноги (бедра, ягодицы), а также живот.

Могут ли таблетки стать причиной

Во время приема противозачаточных таблеток с гормонами у ряда женщин не отмечаются изменения в организме. Но бывает, что практически сразу после перехода на данный вид предохранения от беременности у дамы увеличивается масса тела и возникает эффект «апельсиновой корки» в проблемных местах.

Это свидетельствует о том, что каждый человек может давать различную реакцию на одни и те же вещества.

Ученые выяснили, что набор веса связан с уровнем эстрогенов, а также степенью чувствительности к ним жировых клеток.

Может ли появится целлюлит от противозачаточных таблеток? Гормональные вещества в препаратах попадают в организм, вмешиваясь в процесс выработки собственных веществ. В результате происходит изменение чувствительности тканей и уровня эстрогенов.

На данный момент существуют несколько типов противозачаточных таблеток, содержащих прототип эстрогена и прогестерона:

  1. Монофазные. Все таблетки в упаковке содержат одинаковое количество активного вещества.
  2. Многофазные. По ходу приема дозировка меняется, имитируя естественный менструальный цикл.

По дозировке гормонов препараты делятся на микро-, средне- и высокодозированные. Поэтому чтобы подобрать средство, с минимальной концентрацией и высоким уровнем защиты. Это возможно только после исследования и консультации специалиста.

Самостоятельный прием таблеток приводит к ожирению и липодистрофии. Провоцирующими факторами становится злоупотребление жирной пищей, легкоусвояемыми углеводами, а также низкая физическая активность.

Стадии и виды целлюлита

Целлюлит подразделяется на четыре основных стадии:

  1. На первой стадии на ногах и бедрах, а также других частях тела, увеличивается количество жировых клеток. В этих местах легко образуются синяки, возникают сосудистые сеточки и кровоизлияния. Малейшие повреждения плохо заживают.
  2. На второй стадии во время напряжения мышц или взятии кожи в складку появляется неровная поверхность («апельсиновая корка»). Покров становится бледным, местная температура снижается, теряет изначальную эластичность.
  3. Эффект корки апельсина на третьей стадии виден уже в покое (стоя и лежа). Отек увеличивается из-за нарастания нарушения кровоснабжения и оттока лимфатической жидкости.
  4. На последней стадии визуализируются крупные узловые подкожные образования, спаянные с верхней частью покрова.

Виды липодистрофии бывают следующие:

  • твердый целлюлит (становится заметным только при взятии кожной складки, наблюдается у молодых женщин, сопровождается стриями);
  • вялый целлюлит (тонус мышц снижается, при движении видно сотрясение жировой клетчатки, зона изменяет локализацию в зависимости от положения тела);
  • отечный (появляется отчетливая ямка при пальцевом вдавлении, кожа истончается, становится прозрачной);
  • смешанный (сочетает признаки двух или трех видов).

Какой гормон отвечает за целлюлит

На данный момент уже хорошо известно, какие гормоны влияют на целлюлит. Для нормального обменного процесса необходимо участие ряда активных веществ:

  1. Инсулин. Его действие заключается в переводе глюкозы в энергию или жировые отложения на ногах, бедрах, других участках.
  2. Грелин и лептин. Вещества, отвечающие за голод и сигнализирующие мозгу о насыщении.
  3. Кортизол. В стрессовой ситуации создает запасы жира для выживания организма.
  4. Адреналин. Выполняет противоположную функцию. Помогает в ситуации крайней опасности перевести жировую ткань в энергию для быстрого решения проблемы.
  5. Эстроген. Влияние оказывает его концентрация, организм при нехватке гормона извлекает его из запасов жира. Нарушение его гормонального фона наиболее часто вызывает набор массы. Именно по этой причине от некрасивой кожи в проблемных местах страдают преимущественно женщины.

Эстроген и целлюлит связаны между собой. Признаками изменения уровня эстрогенов являются снижение настроения, либидо, появление угревой сыпи и увеличение веса.

Избыточное количество полового гормона при недостатке прогестерона приводит к ожирению и целлюлиту на ногах, бедрах и других проблемных зонах. Жидкость из жировых клеток застаивается, а сжигание отложений сильно замедляется.

В клетках происходит скопление токсических и балластных отходов, они увеличиваются в размерах и выпирают, что и приводит к появлению «апельсиновой корки».

Как видно из списка гормональных веществ, влияние противозачаточных таблеток на ожирение и развитие целлюлита на ногах и бедрах не является решающим. Но нельзя исключить их как причину развития липодистрофии.

Что делать после набора массы в результате приема гормональных контрацептивов

Если выявляются гормональные причины целлюлита, от него следует избавляться комплексно. Чем более запущен процесс, тем дольше протекает процесс лечения. Для начала следует посетить гинеколога-эндокринолога и подобрать самый подходящий способ предохранения. Возможно, от оральных контрацептивов придется отказаться.

Питание

Борьба с ожирением должна начинаться с пересмотра меню. Из него нужно исключить жареное, жирное, копченое. Следует забыть о потреблении солений, маринадов и сдобы. Под запретом находятся алкоголь и газированные напитки. Нужно как можно больше есть фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием пищевой клетчатки.

Кушать нужно понемногу, но часто, до 4-5 раз в день. Основные калории должны приниматься в первой половине дня. Важно употреблять много жидкости, лучше всего использовать чистую воду, свежие соки и морсы. Курение следует прекратить, так как никотин и другие составляющие табака снижают скорость восстановления эластического волокна, усиливая дряблость кожного покрова.

Массаж и дренаж

В салоне красоты или клинике следует пройти курс специального массажа и лимфодренажа. Сейчас специалисты используют баночный или роликовый массаж, применяются щетки или вибромассажеры.

Такие методики помогают усилить кровоснабжение, устранить застой лимфатической жидкости, повысить скорость местных обменных процессов. Одновременно восстанавливается мышечный тонус и происходит сжигание излишков жира.

Для усиления результата во время массажа рекомендуется использовать антицеллюлитный крем с морскими водорослями, можжевеловым, грейпфрутовым и лавандовым маслом, витаминами A, C, E. Их компоненты помогают подтянуть кожу, выводить шлаки, ускоряют синтез коллагена.

Народные средства

В качестве дополнительного средства борьбы с отложениями жира на ногах и бедрах можно применять некоторые дополнительные методики, которые возможно провести в домашних условиях.

На чайную ложку обычного детского крема взять пять капель лимонного сока, перед нанесением очистить проблемные места с помощью мочалки или скраба. Повторять ежедневно, перед сном. Фруктовая кислота позволяет расщеплять жир и действует тонизирующим образом на кожные покровы.

Очистить кожу, а потом намазать ее жидким медом с небольшим добавлением соли. Потом плотно прижать руки и резко оторвать их. Проводить этот массаж около 10 минут, потом обернуть ноги и бедра пленкой и держать два часа.

Действие это довольно болезненное, но очень эффективное. После нескольких сеансов кожа становится заметно более гладкой и упругой. Потом средство следует смыть водой и нанести антицеллюлитный крем.

Повторять три раза в неделю.

Заключение

Целлюлит на фоне использования противозачаточных средств возникает не часто. Но с ним, как и с другим видом подобного отклонения, следует бороться всеми возможными методами.ам.  Но самой главной

Диетолог со стажем 3 года.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Тюменская государственная медицинская академия (2004 г.)

Специализация: Общая консультация по вопросам питания;

Большой опыт в:

  • подбор диеты для беременных;
  • подбор питания при истощении (дистрофии);
  • коррекция веса;
  • подбор питания при ожирении;
  • подбор лечебного питания;

Источник: https://VashyNogi.com/krasota/pohudenie/tsellyulit/gormony-ot-protivozachatochnyh-tabletok.html

Что такое гормональный целлюлит и как с ним бороться

Гормоны влияющие на целлюлит

Гормональный целлюлит – проблема, с которой бороться исключительно физическими упражнениями и диетами не удастся, обязательно понадобится комплексный подход.

Основными составляющими антицеллюлитной терапии в данном случае будут аппаратные методики и лекарственные препараты.

Гормональный целлюлит подразумевает посещение специалистов – «апельсиновая корочка» возникла не по причине лени и банального переедания, а в связи с патологическими нарушениями гормонального фона.

Гормоны, создающие женщину

Прежде чем понять, как следует бороться с рассматриваемым типом целлюлита, стоит знать, какие гормоны могут принять активное участие в процессе образования/формирования «апельсиновой корочки».

Адреналин

Этот гормон стресса известен всем, он не раз выручал человечество еще в первобытные времена, когда организм благодаря ему получал команду «бей или беги».

Организм в момент выброса адреналина мобилизует все свои силы и возможности, но современные условия жизни привели к тому, что стресс воспринимается как руководство «промолчи/закури/съешь что-то вкусное».

Если у женщины во время стресса дрожат руки, она чувствует прилив сил и эмоций, то можно не переживать – целлюлит по причине частой выработки адреналина ей точно не грозит.

А вот если даже при небольших проблемах женщина начинает «заедать» их, то организм будет действовать по принципу «скоро наступит голод, нужно делать запасы» — прямой путь к образованию обширных участков с «апельсиновой корочкой».

В общем, чем меньше с женщиной случается стрессовых ситуаций, тем меньше у нее будет целлюлита.

Бороться с проблемой можно разными духовными практиками предков, отварами и настоями растений, и медикаментами, если больше ничего не помогает.

Эстроген

Этот гормон буквально создает женщину, он влияет и на активность жировых клеток.

Если жировые клетки нормально реагируют на эстроген, то даже его повышенное количество в организме не приведет к рассматриваемой проблеме.

Нередко женщины употребляют противозачаточные таблетки и одни из них вообще не отмечают каких-либо изменений в себя, а другие отмечают некоторые побочные явления – мигрень, понижение либидо и целлюлит в том числе.

Кроме этого, неустойчивый уровень эстрогена в организме женщины провоцирует появление отеков, а это – первый шаг к «апельсиновой корочке».

Прогестерон

Гормон, который особенно ярко проявляется перед началом менструации – печально известный ПМС как раз и зависит от того, насколько много синтезируется прогестерона в организме.

И если женщина не принимает никаких лекарственных препаратов, то уровень прогестерона начинает падать буквально через пару часов после своего пика.

Противозачаточные таблетки могут сыграть злую шутку с телом женщины – уровень прогестерона будет повышен, реакция жировых клеток просто не предсказуема и в результате появятся отеки и целлюлит.

Прогестерон, эстроген и адреналин – гормоны, которые всегда присутствуют в организме женщины.

И нужно постоянно контролировать их соотношение, так как превышение одного из них как раз и приводит к появлению «апельсиновой корочки».

Причины гормонального целлюлита от противозачаточных таблеток

Многие женщины отрицательно относятся к приему противозачаточных таблеток, отдавая предпочтение другим способам контрацепции. Так ли они опасны?

  1. Во-первых, такие препараты не влияют на процессы зачатия, а лишь задерживают/предотвращают этот процесс.
  2. Во-вторых, прыщи и угри на фоне приема подобных лекарственных препаратов – это не побочное действие, а результат неправильного ухода за кожей.
  3. В-третьих, даже при длительном употреблении противозачаточных таблеток набор веса будет незначительным, и врачи утверждают, что это будет не жировая ткань, а вода – эстроген способствует задержке жидкости в организме и образованию отеков.

Самое неприятное, что может произойти при приеме противозачаточных таблеток – на теле появится «апельсиновая корочка».

Причем, в последнее время эта тенденция четко прослеживается, а связывают это с тем, что даже в естественном состоянии количество эстрогена в организме у женщины повышено.

ПОПУЛЯРНОЕ У ЧИТАТЕЛЕЙ:  Зеленый кофе с имбирем средство для похудения

Плюс, он поступает и с таблетками – несмотря на то, что гормон искусственный, организм воспринимает его за натуральный и начинает привычно реагировать задержкой жидкости и образованием отеков.

Причины гормонального целлюлита во время беременности

Даже вполне подтянутые, стройные женщины замечают, что во время беременности, по мере приближения к ее окончанию, появляется «апельсиновая корочка». Причем, целлюлит находится в самых разных местах и представляет собой некрасивое зрелище.

Напуганные дамы начинают ограничивать себя в еде и даже активно заниматься спортом для беременных, но это во многих случаях недопустимо, да и результата не принесет.

Дело в том, что причиной целлюлита во время беременности является гормон эстроген, который в этот период женщины вырабатывается в организме просто в невероятных количествах.

Почему рассматриваемое явление имеет место быть ближе к 3 триместру беременности?

Это тоже объяснить просто: будущие мамочки в этот период беременности снижают подвижность, начинают мало двигаться и увеличивать употребление вкусных и вредных блюд (а тут еще бабушки/мамы советуют «ешь за двоих», «больше лежи»…).

Неудивительно, что повышенный уровень эстрогена вкупе с неправильным образом жизни способствуют быстрому образованию целлюлита.

Почему гормональный целлюлит остается после родов

Казалось бы, во время беременности «апельсиновая корочка» образуется по понятным причинам, но ведь поле родов и уровень эстрогена нормализуется, и мамочка начинает активно двигаться – почему целлюлит не исчезает?

Стоит подумать о том, насколько нормализовался гормональный фон у женщины – возможно, уровень эстрогена все еще высок, либо молодая мамочка испытывает стресс по поводу своего нового положения, что провоцирует выбросы адреналина.

А еще нужно учесть то, что кормящая мать не может сидеть на диете, да и большинство физических упражнений ей противопоказаны в этот период.

А еще вечное желание отдохнуть, краткие прогулки с крохой, подвижность только в пределах комнаты и кухни… В общем, ожидать мгновенного исчезновения целлюлита не стоит.

Как бороться с гормональным целлюлитом

Избавиться от гормонального целлюлита удастся только с помощью специфических лекарственных препаратов, изготовленных на основе гормонов.

Для того чтобы знать, какие именно средства и в какой дозировке нужно принимать, понадобится пройти обследование у гинеколога и эндокринолога, сдать для лабораторного исследования кровь и выяснить, какой именно гормон «балует» и портит фигуру.

ВАЖНО ЗНАТЬ: самостоятельно принимать любые лекарственные препараты гормонального ряда ни в коем случае нельзя! Это может привести к ухудшению здоровья в целом, да и не факт, что целлюлит будет побежден, поэтому перечня препаратов вы тут не найдете, их нужно брать только у врача.

Кроме медикаментозной терапии, женщина должна будет скорректировать свой рацион питания, заняться физическими упражнениями и пройти курс аппаратных процедур.

Эффективными в борьбе с гормональным целлюлитом признаны озонотерапия и ультразвуковой массаж.

Липосакция — это крайняя мера, которая не всегда оправдана, но в некоторых случаях является единственным вариантом избавления от гормонального целлюлита.

Источник: https://ezavi.ru/gormonalnyj.html

Целлюлит и гормоны – какие влияют, какие сдать

Гормоны влияющие на целлюлит
Что в статье:

  1. Женские гормоны
  2. Беги или дерись
  3. Кушать подано

Общеизвестное утверждение: целлюлит бывает только у женщин. Значит, есть какой-то женский гормон, отвечающий за целлюлит? Сегодня портал о похудении «Худеем без проблем» решил разобраться в этой теме.

Женские гормоны

Мы бы слукавили, если бы при ответе на вопрос, какие гормоны влияют на целлюлит, обошли стороной самые женские гормоны. Да-да, вы правильно поняли: это эстроген и прогестерон.

Гормон эстроген, помимо прочих функций, выполняет роль распределителя жировых клеток.

Он отслеживает число рецепторов на поверхности клеток, которые несут ответственность за сжигание и выделение липидов во время их роста.

Так, при половом созревании именно благодаря эстрогену клетки жировой ткани распределяются на груди, бедрах, в коленях и ягодицах. Таким образом, этот гормон формирует женское тело.

Вся проблема в том, что до конца пока неизвестно, как именно гормон эстроген влияет на жировые клетки. Некоторые ученые сходятся во мнении, что все зависит даже не столько от количества эстрогена в организме, сколько от индивидуальной к нему чувствительности.

Например, достаточно популярны противозачаточные средства, содержащие гормоны и, в частности, эстроген.

Кто-то из представительниц прекрасного пола хорошо себя чувствует и не заявляет о каких-то особенных последствиях такого выбора.

А многие женщины жалуются на побочные эффекты, в том числе на уменьшение либидо, постоянные мигрени, снижение жизненного тонуса, увеличение отечности и изменения вкусовых пристрастий, встречается и пресловутый целлюлит.

Поговорим теперь про прогестерон. По мере того, как начинает расти его концентрация, а это, как правило, характерно для второй половины цикла, у женщины из-за гормонов проявляются следующие признаки:

  • просыпается зверский аппетит, особенно к тяжелой для переваривания, высококалорийной пище, нередко этот признак путают с признаком наступившей беременности;
  • возникает отечность, обычно именно в нижней части живота, ногах;
  • проявляются нервозность, депрессивность, женщина способна неадекватно реагировать на любые раздражители, от объективно неприятных – например, начальник сделал выговор, и до субъективных – муж не так дышит.

Если менструальный цикл в целом у вас нормальный, то с началом выделений уровень прогестерона резко сокращается, буквально через несколько часов после того, как начался новый цикл. А вместе с этим начинает снижаться вес, пропадает отечность, наступает спокойствие, и женщина уже со смехом может думать о прежних раздражителях и удивляться, что это на нее нашло.

Когда женщина принимает гормоны, таблетки с прогестероном, например, то индивидуальная реакция тоже может быть нежелательной: возникнут проблемы с весом, целлюлит.

Итак, какие же гормоны проверить, если у вас целлюлит? Прогестерон и эстроген.

Кровь на гормон эстроген сдают в зависимости от цикла. Если он равняется 28 дням, то между 2-м и 5-м днями от начала выделений. Если более 28 – то между пятым и седьмым. Если цикл, напротив, меньше стандартного, то анализ надо сделать на второй или третий день.

В ответе на вопрос, какие гормоны сдать при целлюлите, фигурировал и прогестерон. Его сдаем примерно за неделю до начала цикла.

Иногда бывает, что уровень прогестерона в организме понижен, и у женщины не получается зачать ребенка. Тогда она начинает различными способами, иногда по согласованию с врачом, иногда нет, повышать его концентрацию в организме искусственно. Помните, что серьезное вмешательство в гормональную систему опасно!

Беги или дерись

Ответ на вопрос, какой гормон отвечает за целлюлит, был бы неполным, если бы мы не упомянули про адреналин.

Человеческий организм формировался столетиями. Гормональная система, которую сегодня многие пытаются усиленно корректировать, чтобы устранить какие-то внешние проявления, которые доставляют эстетический дискомфорт, вырабатывалась столько же.

Взять хотя бы гормон адреналин. Всем известно, что он вырабатывается организмом в ответ на стрессовую ситуацию. Давайте рассмотрим этот момент подробнее, и сейчас вы поймете, почему.

Вещество вырабатывается надпочечниками в те моменты, когда человеку нужно молниеносно мобилизовать все свои ресурсы. Первобытных людей это обстоятельство очень выручало.

Сейчас нам уже не нужно сражаться с мамонтами или представителями других общин, драться с кем-то или, напротив, удирать.

Но организм по-прежнему классифицирует многие ситуации как угрозу, в ответ на которую вырабатываются гормоны.

Однако, вместо принципа «драться либо бежать» в современном обществе вырисовались другие: «молчать и курить».

Когда реакция на стрессовую ситуацию – дрожь тела, конечностей, учащение дыхания, расширение зрачков, тогда выделяемые гормоны вряд ли способны вызвать целлюлит. Для того чтобы правильно выплескивать накопившийся негатив, нужно трансформировать ответную реакцию во что-то полезное для организма. Не трястись от гнева, а трястись на тренажерах или групповых занятиях по зумбе.

Кушать подано

Бывает и другая реакция, из-за которой и начинает развиваться целлюлит, и тогда гормоны стресса, казалось бы, и не при чем. Хотя небольшая их вина все же есть.

Потому что кто-то при неприятной ситуации замалчивает проблему или идет, например, в спортзал, на интенсивные тренинги, бокс в конце концов, чтобы сбросить накопившийся стресс. А кто-то начинает руководствоваться принципом «война войной, а обед по расписанию».

Причем все чаще – по своему личному расписанию, которое предполагает «первое, второе, третье и компот» на завтрак, обед и ужин.

Продолжая метафору, можно сказать, что каждое из блюд – это всегда что-то слишком сладкое, жирное, чтобы «заесть горе».

Организм в таком случае начинает усиленно откладывать запасы – а это всегда именно жировые запасы. И так как энергию вам расходовать не надо, то откладывается это все на животе, бедрах, иногда и на задней поверхности шеи.

Потом вы видите, что появились бугорки и ямки, целлюлитные проявления, и начинаете есть еще больше. Получается ужасающий замкнутый круг, из которого сложно выпутаться.

Вспомните хомячка, который бежит и бежит по колесу, не видя ни конца, ни края.

Итак, портал о похудении hudeem-bez-problem.ru подводит краткий итог про гормон адреналин.

Связь этого гормона и целлюлита не всегда прямая. Но если вы не научитесь правильно реагировать на стрессовые ситуации, то ваше тело отреагирует «апельсиновой коркой». Дополнительно к рекомендованным выше вариантам занятий можно посоветовать духовные практики. Так, стоит освоить асаны йоги, медитацию, что поможет справляться со стрессом.

Возникает справедливый и вполне закономерный вопрос, почему же гормон адреналин, тоже отвечающий за целлюлит, не приводит к подобному эффекту у мужчин?

Здесь многое зависит именно от реакции организма на всплески гормонов. И мужчины, кстати, обычно не так, как женщины, реагируют на стресс. Плюс даже если они заедают проблемы, жир начинает откладываться совсем не там, где у женщин.

А теперь несколько рекомендаций, как правильно себя вести в периоды изменения концентраций тех или иных гормонов.

  • При выбросе адреналина – бегом, но не к холодильнику или магазину, а на фитнес, в бассейн или на море. Также можно заниматься – разумно – силовой гимнастикой, кататься на велосипеде или крутить педали велотренажера. Для тех, у кого очень сильный стресс, подойдут восточные единоборства. Или можете просто попрыгать, например, через скакалку.
  • Минимальный уровень гормона прогестерона – проводим обертывания, термоактивные процедуры, направленные на сжигание жиров.
  • При увеличении концентрации гормона прогестерона – делаем лимфодренажные процедуры, например, массаж на аппарате Старвак. Можно проводить сеансы с применением морской соли, водорослей, глины. Надо делать то, что будет выводить из организма воду, тем самым снижая отечность.

Итак, мы выяснили, что прямой зависимости между гормональными процессами и апельсиновой коркой нет, но есть тонкие взаимосвязи. Правильная реакция, а также вырабатывание привычки холить и лелеять свой организм верным путем: не сладостями и лежанием на диване, а умеренными нагрузками – и у вас все будет отлично.

Статья проверена и одобрена Крижановской Елизаветой Анатольевной, практикующим семейным врачом — см. авторы сайта

Источник: https://www.hudeem-bez-problem.ru/cellyulit-gormony.htm

Моя щитовидка
Добавить комментарий