Можно ли делать минет при щитовидке

«Садисты в белых халатах», или Непрекращающаяся пытка больных гипотиреозом

Можно ли делать минет при щитовидке

3 августа 2017 | Время чтения 9 мин

Светлана Шаповалова, 3 августа 2017, 09:57 — REGNUM Абсурдная ситуация наблюдается в отечественной эндокринологии в связи с переходом на монотерапию при лечении гипотиреоза.

Несмотря на свидетельства врачей и тысяч пациентов о том, что прогормон Т4 преобразовывается должным образом в гормон Т3 далеко не у всех пациентов (особенно тех, у которых щитовидка удалена), «садисты в белых халатах» предпочитают закрывать глаза на проблему, обрекая больных на медленное угасание. Ситуация, судя по тысячам обращений к политикам и чиновникам, уже давно требует законодательного урегулирования, но почему-то совершенно игнорируется. Еще один пример тому — обращение бывшего военного фельдшера и многодетной матери из Москвы Натальи Лилиенталь. Работая в МЧС она спасла не одну жизнь, награждена медалью Суворова, а теперь вынуждена не жить, а выживать.

Икона Николая Чудотворца и свечи в одном из алтайских храмов

© Светлана Шаповалова

«Я честно служила, имею награды»

Сама Наталья подозревает, что заболевание стало развиваться после того, как в 1999 году она в составе ограниченного контингента 14 месяцев работала в Косово, где сбрасывали бомбы с обеднённым ураном.

«Как сказали многие врачи, моя щитовидка — это оттуда, так как она первая реагирует. Естественно, это недоказуемо. Мои проблемы начались в 2012 году, тогда я впервые обратилась к эндокринологу с жалобами на усталость, быструю утомляемость, выпадение волос. Сдала анализ на гормоны, сказали что они в норме, но УЗИ выявило многоузловой зоб.

Было назначено наблюдение. В 2016 году начался рост узлов. Врач сказал, надо оперировать, так как это мина замедленного действия: в любом из них может быть рак. Я прооперировалась, но если бы знала, что со мной будет, то ни за что бы не согласилась.

Даже со своей слабостью я чувствовала себя человеком, живущим полноценной жизнью», — поясняет Наталья Лилиенталь.

По её словам, начав после операции принимать назначенный L-тироксин (корректировка его дозировки не помогла), даже с постели вставать по утрам стало трудно, а отеки на лице появились такие, что глаза чуть-ли не руками открывать приходилось.

Со службы в МЧС Наталью списали.

«У меня дети на тот момент ходили в первый и третий класс, им особенное внимание нужно, а я превратилась в развалину. Приходила с жалобами к эндокринологу, а мне в ответ: ваше состояние с удаленной щитовидной железой не связано, так как ТТГ (тиреотропный гормон — основной регулятор работы щитовидной железы, прим.

ИА REGNUM ) у вас в норме, мол, проверьте почки. Но я же только выписалась из госпиталя, где была полностью обследована! Но врач настаивал на своем. Это же смешно, когда самое главное для докторов — показатель ТТГ. Потом сама нашла в интернете группу, где такие же как и я, несчастные люди пишут об аналогичной проблеме.

Там и узнала, что нужно принимать. Купила, достала из-за границы Новотирал — комбинированный препарат, в который входит Т-3. Начала принимать — ушли сильные отеки, сильная слабость», — поделилась переживаниями Наталья Лилиенталь.

Говорит, что другой врач, которому она рассказала свою историю, подтвердила, что у Натальи Т-4 плохо преобразуется в Т-3, и что таких людей мало.

«Но по группе в соцсетях я вижу, что таких как я — много! Но даже если «нас мало», мы что, не люди и сами должны доставать себе лекарства? К тому-же Новотирал мне тоже не очень подходит, но я не могу себе ни поменять дозировку, ни другой препарат купить, потому что у нас ничего нет в продаже.

Мне говорят, что для меня были бы идеальны натуральные гормоны из высушенной щитовидной железы животных. Но опять таки, я должна сама себе доставать и сама себе назначать непонятно что, так как у нас в России — монотерапия.

Я честно служила, имею награды, а как теперь государство относится ко мне? Я не могу работать, хожу с палочкой, появились боли в тазобедренном и коленном суставе. Набрала 10 килограмм.

Кому нужен такой работник? Мы живем в 21 веке: люди, которые за это отвечают, опомнитесь! Я хочу жить полноценной жизнью, воспитывать своих детей, работать, а мне приходится выживать», — призывает Наталья Лилиенталь.

Наталья Лилиенталь

Личный аров Натальи Лилиенталь

Лечение «лабораторного бланка»

Напомним, гормоны щитовидной железы отвечают в организме за энергетический обмен, интеллект, память, настроение, и без гормонов щитовидки у человека развивается тяжелая депрессия, падает иммунитет. Одними из самых распространенных причин смерти таких больных становятся рак и легочные заболевания.

«Помочь им могло бы другое лечение, к примеру, Тироксин плюс Лиотиронин, комбинируя которые можно было добиваться возвращения к полноценной жизни.

Но беда в том, что препараты на основе гормона щитовидной железы Т3 (Трийодтиронин, Лиотиронин) в 2011 году исключили из списка жизненно важных и незаменимых лекарственных препаратов.

Как следует из ответов на запросы в Минздрав, 2010−2011 годах у лекарственных препаратов, имеющих в своем составе компонент под международным непатентованным названием Лиотиронин — (торговые наименования Тиреотом, Трийодтиронин, Тиреокомб) закончилась регистрация.

Более того, в 2013 году Минздрав со ссылкой на московское представительство компании «БерлинХеми/Менаринни Групп» ответил, что данные лекарственные препараты сняты с производства в Германии и в Россию поставляться не будут. Ситуация усугубилась в 2015 году, когда в Российскую Федерацию запретили ввоз незарегистрированных в Российской Федерации лекарств», — признавался ранее барнаульский доктор Игорь Червяков.

Между тем, гипотиреоз, по словам доктора медицинских наук Валентина Фадеева — профессора кафедры эндокринологии ММА им. И. М. Сеченова — самая распространенная эндокринная патология, ею страдает от 5 до 10% населения. По его оценке, от 10 до 15% больных на единственном оставшемся гормоне продолжают испытывать симптомы гипотиреоза.

Тем не менее главный эндокринолог Минздрава России Иван Дедов заявляет, что в настоящее время на территории России зарегистрировано достаточное количество лекарственных препаратов, которые можно использовать для заместительной терапии гипотиреоза.

Поэтому и складывается впечатление, что эндокринологи бездумно назначают медикаменты всем одинаково — «по схеме».

«Не в этой стандартизации заключается главная ошибка. Беспокоит другое. Врачи, таким образом, пытаются лечить не пациента, не его организм и саму щитовидную железу. Увы, они «лечат анализ крови». Другими словами — «лечат лабораторный бланк».

За увеличенным ТТГ они совершенно не видят реального человека, сущность его заболевания и индивидуальные особенности его гипотиреоза. Эта странная тактика «лечения ТТГ» пришла от американских коллег.

Её переняли европейцы, а за ними и врачи России», — отмечал ранее кандидат медицинских наук, главный врач «Клиники щитовидной железы» (Москва) Андрей Ушаков.

Источник: https://regnum.ru/news/2306562.html

Вредит ли солнце щитовидной железе? Море, загар и щитовидная железа

Можно ли делать минет при щитовидке

Проблемы со щитовидной железой встречаются сегодня довольно часто. Современная медицина в состоянии помочь как при пониженной, так и при повышенной функции этого органа.

Однако пациентам стоит соблюдать некоторые условия, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и не провоцировать усугубление проблемы. Одно из таких условий – это воздействие ультрафиолета на наш организм.

Можно ли при щитовидке загорать? Можно ли проводить отпуск на море? Эти вопросы часто задают люди, имеющие в анамнезе диагноз, связанный с нарушением работы этого органа.

Можно ли загорать с проблемной щитовидной железой

Невозможно, не зная подробностей диагноза и состояния, дать однозначный ответ. В любом случае следует соблюдать осторожность и не увлекаться загаром, особенно в жарких странах.

Перед наступлением летнего сезона обязательно нужно получить консультацию эндокринолога, а возможно, сделать гормональный анализ крови.

Это позволит определить функциональное состояние щитовидной железы. Врач может дать конкретные рекомендации, можно ли поехать на море при щитовидке и загорать или делать этого не стоит.

Какова роль щитовидки и почему загар может быть противопоказан

Загар загару рознь: можно загорать в привычном для себя климате под сенью деревьев, а можно из средней полосы поехать в Турцию или Египет в разгар лета.

В первом случае организм будет находиться в обычных условиях, просто больше времени человек посвятит спокойному отдыху на воздухе. Во втором случае он подвергается достаточно большой нагрузке, так как происходит резкая смена климата.

Щитовидка и солнце

Особенно это опасно, когда человек выезжает зимой в жаркие страны, ведь перепад температур может достигать 30-40C.

Щитовидка регулирует обменные процессы, в частности, помогает поддерживать постоянную температуру тела. Если нарушена ее функция, то любая смена климата скажется на состоянии организма.

Как солнце влияет на щитовидную железу? Непосредственно на нее солнце не влияет, однако при воздействии его на кожу ее иммунные клетки могут повести себя непредсказуемо и начать атаку на ткани щитовидной железы.

Вот почему при заболеваниях щитовидной железы нельзя загорать. При этом под заболеваниями имеется в виду нарушение функций органа или опасные злокачественные изменения тканей.

Загар и узлы в щитовидной железе

Пациенты после выявления узловых образований на УЗИ спрашивают, можно ли загорать при узлах в щитовидной железе. Для ответа на этот вопрос нужно провести гормональный анализ крови, а при крупных узлах еще и биопсию.

&#171,После первой консультации врач сказал, что если бы я помедлила еще месяц, могло случиться непоправимое&#8230,&#171,

Если гормоны в норме, злокачественных изменений не выявлено, то ограничений, скорее всего, не будет. Если обнаружено изменение гормонального фона в сторону увеличения или уменьшения, то обязательно нужно обсуждать с врачом предстоящий отдых.

Аналогично решаются вопросы при увеличенной щитовидке и при наличии кисты в данном органе.

Отдых на море при заболеваниях щитовидной железы

Категорический запрет на загар и смену климата, в частности выезд к морю, накладывается при раке щитовидной железы, а также при увеличенной функции этого органа, когда повышен гормональный фон.

В таких случаях при необходимости отдыха его лучше организовать в местности с умеренным климатом, а подвергать организм резким перепадам не стоит.

Если гормональный анализ показал уменьшение функций, то отдых на море или в местах с более теплым климатом, чем привычный, вполне допустим.

При гипотиреозе (пониженной продукции гормонов) человек ощущает зябкость, поэтому многие пациенты стремятся во время отпуска к морю, где можно получить такое желанное для них тепло.

Однако некоторые ограничения стоит учесть:

  • гулять, сидеть или лежать под прямыми лучами солнца не стоит, лучше легкая тень,
  • загорать нужно в утренние или вечерние часы, а не в полдень,
  • следует использовать солнцезащитные кремы.

Наносить крем нужно на все открытые участки тела, потому что воздействие ультрафиолета происходит через кожу. Защищать только область щитовидки бессмысленно.

Итак, море, солнце и щитовидка могут быть вполне совместимы, но получить точную информацию можно только после проведения необходимых исследований.

В одних случаях совершенно противопоказано как пребывание на солнце, так и смена климата, в других время, проведенное в теплом климате, может принести пользу и поддержать организм.

Когда солнце противопоказано

  • Высокий уровень гормонов щитовидной железы,
  • Узлы, отличающиеся быстрым ростом,
  • Злокачественные процессы в железе.

В остальных случаях с разрешения эндокринолога человек может позволить себе отдых на море и наслаждение солнцем, соблюдая общие ограничения.

Источник: https://kvd9spb.ru/endokrinnaya-sistema/shhitovidnaya-zheleza/mozhno-li-pri-shhitovidke-zagorat

Как уберечь себя от заболеваний щитовидной железы?

Можно ли делать минет при щитовидке

Когда и кому надо делать УЗИ щитовидки, почему этот орган более всего подвержен заболеваниям у белорусов и как сделать так, чтобы не было никаких проблем? Об этом мы беседовали с врачом ультразвуковой диагностики высшей категории с более чем 20-летним стажем, заведующим отделением УЗИ медицинского центра «Лодэ» Николаем Лукашевичем.

Делать УЗИ щитовидной железы я никогда не боялась. Думаю, любой наш читатель хотя бы раз в жизни, но проходил через эту процедуру. Ложишься на кушетку, освобождаешь область шеи от одежды и различных украшений. Врач наносит специальный гель и водит аппаратом по шее. Собственно, вот и все.

Никаких болезненных ощущений, никаких покалываний, пощипываний и так далее. А единственный дискомфорт – это прохладный гель, который потом нужно тщательно протереть салфетками, чтобы не оставалось следов не одежде. Как правило, процедура занимает минут 5 – 10.

В моем случае – еще быстрее, так как, слава богу, со щитовидной железой у меня никогда проблем не было.

– Для вашего поколения – молодых людей до 30-ти лет – здоровая щитовидка большая редкость. Так что поздравляю, – улыбается мне Николай Алексеевич, протягивая снимки, сделанные во время УЗИ. Кстати, ждать результаты процедуры долго не пришлось. Уже минут через 10 на руках были и фотографии щитовидной железы, и расшифрованное обследование.

– Николай Алексеевич, мы вот провели обследование щитовидной железы. А что это вообще за орган такой? За что отвечает?

– Щитовидная железа – это очень маленький, но очень важный орган, который регулирует в организме все: нервную, эндокринную системы, работу сердца и внутренних органов. От нее также зависит репродуктивная функция.

– Что может случиться со щитовидкой? Какие могут быть патологии?

– Патологий может быть много. Щитовидная железа может быть просто увеличена из-за нехватки йода в организме. Возможны увеличения и при воздействии на организм радиации или инфекции. В щитовидке могут образовываться узлы, опухоли, в том числе и злокачественные.

Все эти изменения приводят к нарушению работы щитовидной железы – к чрезмерной ее функции (гиперфункции) или к недостаточности (гипофункции). В первом случае нарушается ритм сердца (появляется аритмия, тахикардия), повышается нервная возбудимость, человек резко теряет вес.

Во втором случае, наоборот, процессы в организме замедляются: нарушается обмен веществ, человек становится вялым, отечным, уставшим, апатичным. Такие пациенты обычно жалуются, что как будто налиты водой.

– Знаю, что можно даже лишиться этого органа, если все запущено…

– Когда невозможно остановить рост узлов, когда есть подозрение на раковую опухоль, тогда и проводится операция. Без щитовидной железы жить можно, но всю жизнь придется проводить заместительную гормональную терапию. Кстати, детородная функция при этом не нарушается.

– Во время УЗИ сразу можно выявить проблемы?

– Да, патологии видны уже через 1 – 2 минуты после начала процедуры. Дальше уже выясняется, какие это патологии. Вообще, УЗИ для щитовидки – это золотой стандарт. Это наиболее информативное, быстрое, качественное обследование. Еще оно и наименее безвредное.

Современные аппараты выявляют мельчайшие патологии – вплоть до узелков от 1,5 – 2 миллиметра. Можно обнаружить любую патологию – начиная от самого безобидного увеличения и заканчивая доброкачественной или злокачественной опухолью.

Если выявляется какая-то сложная патология, ставится подозрение на рак, тогда пациента отправляют в эндокринологический центр или в онкологический диспансер, где под контролем УЗИ делается биопсия – берется кусочек материала, который затем исследуется на наличие раковых клеток. Важно не путать опухоль и наличие узелков на щитовидке.

Пункция делается только тогда, когда есть подозрение на злокачественную опухоль. Если ее нет, тогда пациенту просто назначается консервативное лечение препаратами йода, гормонами щитовидной железы.

– Насколько проблемы с щитовидной железой актуальны для Беларуси?

– Очень актуальны. Абсолютно здоровая щитовидная железа сейчас встречается крайне редко. К примеру, в Минске это процентов 10 населения, не больше.

Проходить обследование щитовидной железы нужно минимум один раз в два года, даже если у вас все хорошо со здоровьем – причем с детского возраста, лет с пяти.

Те же, у кого уже есть проблемы с железой, должны приходить на УЗИ два раза в год, чтобы отслеживать процесс.

– Откуда вообще берутся эти патологии? С чем они связаны?

– Для нас это радиация и нехватка йода. Также по наследству может передаваться генетическая предрасположенность к заболеванию.

КСТАТИ

Как уберечь себя от заболеваний щитовидной железы?

– вести здоровый образ жизни;

– питаться разнообразно;

– употреблять в пищу только йодированную соль и побольше морских продуктов (морская рыба, морская капуста);

– регулярно (раз в два года) всем белорусам старше 5 лет делать УЗИ щитовидной железы.

БУДЬ В КУРСЕ!

Что происходит со здоровьем при плохой щитовидной железе?

Если функция щитовидной железы повышена:

– повышается обмен веществ, человек быстро худеет;

– появляется нервозность, повышенная возбудимость, вспыльчивость;

– учащается сердцебиение (тахикардия) – более 100 ударов в минуту;

– появляется аритмия.

Если функция щитовидной железы понижена:

– понижается обмен веществ, человек набирает в весе;

– нарушается водно-электролитный обмен, человек чувствует, что он будто бы налит водой;

– невозможность сконцентрироваться, появляется вялость, усталость, быстрая утомляемость, потеря работоспособности.

ЭТО ВАЖНО!

Признаки, которые могут говорить о патологиях щитовидной железы:

– вам мешают воротники, свитера, галстуки, шарфы;

– развивается пучеглазие;

– появляется вспыльчивость, повышенная возбудимость, нервозность;

– либо наоборот – быстрая усталость, вялость, апатия, невозможность сконцентрироваться;

– быстрый набор веса либо, наоборот, его потеря;

– нарушение менструального цикла у женщин;

– встаньте перед зеркалом, вытяните шею, сделайте глоток. Увеличенная щитовидная железа хорошо видна, т.к. она расположена под кожей, срочно идите проверяться к врачу (тест подходит для худых людей).

Источник: https://www.kp.by/daily/25796/2777376

Азбука идеальной любовницы: 10 техник минета

Можно ли делать минет при щитовидке

Для того, чтобы добиться успехов на почве орального секса, необходима не только интуиция, но и знание некоторых приемов.

Оральный секс занимает немаловажное место в нашей жизни. Доходит до того, что девушку, которая не любит делать минет, мужчины считают откровенно плохой и закомплексованной любовницей.

Действительно, комплексы зачастую становятся преградой на пути к оральной любви. Однако дело еще и не в этом.

Страх от того, что у тебя во рту оказался этот уязвимый орган, нередко парализует женскую интуицию, и тут-то недостаток опыта может сыграть злую шутку.

Кроме того, нередко минет у женщины не получается из-за того, что мужчины не подсказывают ей, как это делать, а обсудить тему с подругами — слишком щекотливо. Впрочем, есть специальные техники, облегчающие женщинам постижение этой деликатной науки. Вот 10 техник минета, которые мы отобрали для наших читательниц.

1. Минет для начинающих

Основная техника минета: прикрой зубы губами и придай рту форму буквы «О», при этом не напрягай губы, они должны быть свободными и мягкими.

Держась одной рукой за основание его мужского достоинства, не спеша скользи губами (влажными!) вниз до тех пор, пока ты ощущаешь себя комфортно. Внизу задержись на 1-2секунды и двигайся также не спеша в обратном направлении.

Повтори эти движения. Можешь также высунуть язык и скользить им по его стволу.

Избегай укусов и царапин.

2. Эскимо

Закрой зубы губами. Во-первых, таким образом ты снижаешь травмоопасность для него, с другой — его мужское достоинство оказывается плотно охваченным гладким кольцом. Оттяни вниз пальцами кожицу на его стволе.

Крепко возьми член в руку, оголи головку и начинай совершать такие движение, словно ты облизываешь мороженое. Здесь главное — движения языком. Рекомендуется быстро скользить им по головке члена, выписывая разнообразные фигуры.

Движения языком могут быть самыми разнообразными, от медленного поглаживания до быстрых коротких прикосновений (так называемый язык змеи).

3. Взасос

На этот раз вы используете свой рот как крохотный пылесос, втягивая его мужское достоинство в рот до половины, а затем, все еще не ослабляя вакуума, вытягивая его изо рта. Это двустороннее натяжение очень возбуждает.

Следите за тем, чтобы поддерживать во рту вакуум. Темп движений может быть разнообразным (это индивидуально), но большинству мужчин нравится высокая скорость. Кстати, как раз здесь движения языком могут быть излишними.

4. Глубокая глотка

Этот вид минета является наиболее излюбленным у мужчин. Проблема в том, что при глубоком погружении его мужского достоинства в рот у тебя может возникнуть как рвотный рефлекс, так и чувство удушья. Потренируйся сначала на банане.

Необходимо расслабить гортань и ни в коем случае не напрягать ее — только так его банан будет свободно ходить взад-вперед. Введи его в горло.

Возможно, в первый раз у тебя не получится заглотить его целиком, однако после нескольких тренировок движения станут легкими и свободными.

5. Безумный оргазм

Также существует техника, усиливающая оргазм.

Если ты блокируешь пальцем в основание пениса канал, по которому происходит выброс спермы, и, массируя его губами и рукой по всему стволу, будешь имитировать спазмы, характерные при семяизвержении, ты сможешь длительное время доводить своего партнера до сладостного изнеможения. Когда же ты разрешишь сперме вырваться наружу, извержение будет необычно длительно и интенсивно. Невероятно, как такая простая техника многократно увеличивает удовольствие для мужчины.

6. Кошечка

Сдвинься вниз и попроси его раздвинуть ноги. Начни гладить его языком его, начиная от промежности между яичками и анусом. Ты видела, как кошка лакает воду? Совершай языком подобные движения. Начни снизу и не забудь ни про одну клеточку его мужского достоинства. Увидишь, это будет для него незабываемо.

7. Влажный минет

Руки предварительно смажь лубрикантом. Твоя задача — чтобы его мужское достоинство ни на секунду не оставалось сухим. Вначале нажим губ должен быть не слишком сильным.

Пока мужчина не «разогреется», его фаллос слишком чувствителен к сильным нажатиям, и они могут быть неприятны. Поэтому начинать надо с медленных и нежных движений вверх-вниз. Держись за него рукой и представь, что головка — это чупа-чупс.

Затем отодвинься от мужчины — пусть «леденец» выскочит из твоего рта с характерным хлопком. Помогай себе руками.

8. Крылья бабочки

Секрет этой техники в том, что примерно в 2 — 4 см от головки находится зона, называемая короной. Под короной находится очень нежная вертикальная складка кожи. Это и есть наиболее чувствительное место на всем теле мужчины. Если стимулировать ее при минете губами, рукой или языком, ты доставишь ему незабываемые минуты.

9. Вращение

Увлажни губы, сложи их вокруг головки и начинай тихонько ее вертеть по линии уздечки из стороны в сторону, как мятный леденец.

Это не потребует никакого специального умения и особых талантов, так как это самая чувствительная область его мужского достоинства. Её стимуляция может вызвать быстрый и сильный оргазм.

Обычно она рекомендуется для срочного восстановления боеспособности партнера после уже состоявшейся половой близости.

10. Отдайся емуВстань на колени. Руки он может связать у тебя за спиной и сделать это частью любовной игры. Пусть он двигает бедрами взад и вперед, при этом его мужское достоинство будет совершать толчки у тебя во рту. Твоя задача при этом — помогать ему языком.

Вам может понравится:

Как узнать, изменяет мужчина или нет: психологические обманки

Как понять, что ты лесбиянка или бисексуальна?

11 несложных поз для минета из «Камасутры»

Как правильно заниматься анальным сексом

20 фактов о поцелуе, о которых полезно знать

Источник: https://woman.rambler.ru/love/41525642-azbuka-idealnoy-lyubovnitsy-10-tehnik-mineta/

Можно ли делать массаж шеи при больной щитовидной железе

Можно ли делать минет при щитовидке

Массаж – это вспомогательная мера при различных заболеваниях, в том числе при проблемах с щитовидкой. Полезен или вреден массаж щитовидной железы, спорят эндокринологи и представители альтернативной медицины. Но они едины во мнении, что улучшить состояние при гипотиреозе и аутоиммунном тиреоидите поможет воздействие на биологически активные точки, связанные с щитовидкой.

Когда и кому назначают массаж щитовидной железы

О том, можно ли делать массаж при болезнях щитовидной железы, необходимо посоветоваться с опытным эндокринологом. Сначала важно пройти полное обследование проблемного органа: сдать кровь на гормоны, на ультразвуковом сканировании выяснить, имеются ли в железе узлы, насколько они опасны. При необходимости – сделать биопсию.

Только если результаты обследования показали, что уплотнение в железе не онкологической природы, можно вести разговор о массаже.

Вместе с пациентом эндокринолог решает вопрос применения массажа в сочетании с лечебной физкультурой и медикаментами.

Массаж улучшает кровообращение в щитовидной железе, нормализует гормональный баланс. Мягкое воздействие помогает избавиться от воспаления органа, улучшить отток лимфы после операции по удалению части или всей щитовидки.

В списке показаний к массажу такие состояния:

Противопоказания

Классические приемы массажа шеи, верхней части спины, плеч и рук при всех болезнях щитовидной железы под запретом. Он может принести больше вреда, чем пользы. Строго противопоказан массаж при:

  • онкологическом процессе в железе;
  • прогрессирующем зобе;
  • гипертиреозе.

Способы проведения массажа

Основной вид массажа, который применяют при болезнях щитовидной железы, – точечный. Методика подразумевает воздействие на биологически активные зоны, расположенные в области стоп, головы, туловища. Надавливание стимулирует приток крови к органу, улучшается выработка гормонов.

Пользу щитовидке приносит массирование зоны, расположенной над и вокруг 7 шейного позвонка (на уровне плеч). У людей со сниженной функцией щитовидной железы формируется холмик (иначе его называют холкой, вдовьим горбиком). Растирание, разминание этой области тела стимулирует выработку тиреоидных гормонов, останавливается рост узлов.

Массаж щитовидной железы по методу Иванова направлен на улучшение кровообращения и лимфооттока в шее и верхней части туловища. Во время процедуры мягко разминают затылок, заднюю и боковую поверхность шеи, область вокруг ушей.

Приносит пользу массаж Иванова при воспалениях и во время реабилитации после операции.

Движения по ивановской технике должны быть очень аккуратными, без сильного нажима. Начинают массаж с грудино-ключично-сосцевидной мышцы (она проходит от нижнего края уха к основанию плеча). Одной рукой мышцу захватывают сзади, другой – со стороны щитовидной железы. Мягко подталкивая, заднюю часть накатывают на переднюю. Движения производят сверху вниз.

На основание ключицы (сбоку от щитовидной железы) кладут большой, а средний и указательный пальцы располагают по другую сторону так, чтобы проблемный орган оказался в центре. Массируют железу легкими круговыми движениями.

Чем опасно неправильное воздействие на щитовидку

Активное воздействие на ткани вызывает интенсивный приток крови к больному органу. Происходит выброс большой порции гормонов у больного гипертиреозом, а при гипотиреозе их концентрация может снизиться – вместо улучшения состояние человека, наоборот, ухудшится. Если имеется злокачественный узел, то усиление кровотока в железе провоцирует рост раковой опухоли.

Массаж непосредственно на щитовидной железе не делают. В случае необходимости мягкое разминание тканей шеи исключительно по назначению врача может провести только специалист.

Точечный массаж при болезнях щитовидной железы

При дисфункции эндокринного органа врачи рекомендуют точечное воздействие на биологически активные зоны, расположенные на стопах, голове, туловище.

Надавливание производят кончиком пальца с постепенным усилением давления (5-10 сек.), повторяют до 10 раз.

После курса (15-20 сеансов) акупрессуры нормализуется общее состояние, исчезают перепады настроения, рассасываются небольшие узелки, гармонизируются обменные процессы.

Тем, кто впервые использует этот способ оздоровления щитовидки, стоит обратиться к опытному массажисту. Научившись у профессионала, можно самостоятельно делать оздоровительную процедуру.

зона воздействия – стопа. Основание большого пальца и центральная часть свода – места проекции щитовидной железы. Их массируют трижды в день по 5 мин.

Рефлексотерапевты советуют перед процедурой сделать горячую ножную ванночку.

Биологически активные точки также находятся на стыке ключицы и шеи по обе стороны от щитовидной железы, по центру лба, подбородка, с наружного края правого и левого крыльев железы (по центральной горизонтали), а также на 2,5 см вверх от пупка. Компрессионное воздействие на них также вызывает приток крови к пострадавшему органу, активизирует синтез гормонов.

Какой еще массаж полезен

При заболеваниях щитовидной железы, если нет противопоказаний, обязательно массируют холку – шею в области 7 шейного позвонка. Применяют:

  • растирание (3-4 минуты, пока кожа не порозовеет);
  • разминание (8-10 минут);
  • встряхивание (вибрацию).

Переход от одного приема к другому сопровождают поглаживанием. Длительность массажа вдовьего горбика 12-15 минут.

Холка иногда бывает настолько объемной и жесткой, что качественно размять ее и добиться нужного результата – активизации щитовидной железы – тяжело. В такой ситуации после 3-4 сеансов массажист может воспользоваться подручными средствами.

Например, при помощи медицинских банок (вакуумный массаж) можно добиться быстрого рассасывания жировых отложений на холке, активного притока крови к затылочной зоне. Подобное воздействие хорошо отражается на состоянии щитовидной железы.

Лфк как альтернатива массажу

Заменой или дополнением массажу может стать несложный комплекс упражнений для нормализации работы щитовидки:

  1. Сидя на стуле, руки нужно упереть в бедра. Спину и локти выпрямляют так, чтобы ощутить, что воротниковая зона напряглась. Фиксируют тело в этой позиции на 8-10 сек., после можно расслабиться. Повторяют до 10 раз.
  2. Стоя, ноги разводят на ширину плеч, прямые руки отводят максимально широко в стороны, живот втягивают. Руками описываю круги в течение 10 сек., затем опускают. После 5-секундной паузы повторяют вновь. Необходимо сделать до 10 подходов.
  3. Выполняют наклоны головой в стороны, от подбородка к спине, затем – вращения в течение 2 минут. После зону холки массируют кубиком льда 30 секунд, вытирают кожу насухо. Проделывают упражнение с ледяным обтиранием дважды в день на протяжении 1 месяца.
  4. Шею и подбородок вытягивают максимально высоко. Удерживают 8-10 секунд, расслабляются, через 5 сек. упражнение повторяют. Делают 15 подходов трижды в день.

Максимального оздоровительного эффекта для щитовидной железы можно добиться, если сочетать массаж с лечебной физкультурой и рекомендованной эндокринологом медикаментозной терапией.

Источник: https://schitovidka.info/lechenie/massazh-schitovidnoy-zhelezy.html

Моя щитовидка
Добавить комментарий