Препараты йода для профилактики

Содержание
  1. Препараты йода
  2. Лучшая поддержка для вашей щитовидки: йодосодержащие препараты
  3. Когда назначают лекарства с йодом
  4. Йодосодержащие препараты для щитовидной железы
  5. Йодомарин
  6. Йод-Актив
  7. Йодбаланс
  8. Йодтирокс
  9. Микройодид
  10. Йодостин
  11. Калия Йодид
  12. Антиструмин
  13. Травяные препараты с йодом
  14. Зобофит
  15. Гипотиреонорм
  16. Йод Эндокринол
  17. Порошок ламинарии
  18. Важные предостережения перед приемом препаратов йода
  19. Как еще поддержать щитовидку при нехватке йода
  20. Йодосодержащие препараты – Сайт о болезнях щитовидной железы
  21. Как правильно принимать препараты йода, какой йод принимать
  22. Какой йод принимать
  23. Рекомендуемые формы йода
  24. Не рекомендуемые формы
  25. Можно использовать, но не подходит для протокола загрузки йодом
  26. Сколько принимать йода
  27. Сколько миллиграммов йода в капле раствора люголя
  28. Дозировки йода в каплях (раствор Люголя)
  29. Сколько йода нужно в день
  30. Сколько принимать йода детям
  31. Поддерживающие нутриенты для приема йода
  32. В какое время принимать йод
  33. Как долго принимать йод
  34. Добавки йода
  35. Ответы на часто задаваемые вопросы касательно йода
  36. Как узнать, когда нужно увеличить дозировку
  37. На йоде упал ферритин, что делать
  38. Если идет набор веса с начала приема йода
  39. Можно ли принимать йод при АИТ (болезни Хашимото)

Препараты йода

Препараты йода для профилактики

Отзывы сортируются по дате создания

Препараты йода. Life-Flo Liquid iodine plus

Лучший йод для ежедневного приема! Один из самых бюджетных, но эффективных вариантов

Как же всё же хорошо жить где-то в теплых странах, у берега океана, регулярно есть лобстеров, семгу, заедать креветками… Не испытывать никакого дефицита в витамине Д, получать в достаточном количестве йод и омегу.. Но вот мне не повезло с таким местом проживания. Препараты йода. Life-Flo Liquid iodine plus

Лучший препарат йода из тех, что я пробовала. Сравнение с йодомарином. Как проявился прием? Удобная дозировка в каплях. Можно взрослым и детям. Как я приводила гормоны в норму после операции

Здравствуйте, После того, как перенесла операцию по удалению доли щитовидной железы, за здоровьем оставшейся половины слежу очень тщательно. Сразу после удаления врач-эндокринолог назначила мне препараты йода (йодомарин), который по истечении некоторого времени она мне разрешила заменить на… Препараты йода. Life-Flo Liquid iodine plus

Как узнать, что в организме недостаток йода? И чем восполнить его, пока дело не дошло до заболевания?

Привет всем заглянувшим! Сразу немного статистики. Только представьте, больше трети населения нашей России страдает дефицитом йода. Это огромные цифры. Препараты йода. Life-Flo Liquid iodine plus

В наших регионах йод нужен всем!

То, что в наших регионах у 99 людей йододифицит об этом известно всем, но почему то сейчас редко кто принимает препараты йода, до того как столкнётся с какой-то ситуацией по своему здоровью или здоровью своих близкихзнакомых. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Стоит ли принимать калия йодид всем подряд? Как этот препарат испортил мне здоровье

Отзыв о простом препарате, который у всех на слуху, который часто рекомендуют принимать для профилактики зоба еще со школьной скамьи. Но так ли он прост? Сейчас из-за приема йодида калия у меня гипертиреоз. Что это? Почему я начала принимать калия йодид? Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Что лучше: Калий Йодид или Йодомарин? Профилактика и лечение дефицита йода.

Всем привет! Сегодня мой отзыв будет посвящен препарату йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид. Так уж получилось, что я совершенно не люблю продукты, которые содержат в своём составе йод. Нравятся только кальмары, но их я не покупаю часто. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Йодомарин или калия йодид – я разницы не вижу. Пьем всей семьей для защиты от йододефицита

Доброго времени суток! Пару лет назад задумалась о том, что неплохо было бы пропить препараты йода для профилактики. Я не знаю достаточно ли моя семья его получает с едой. Проконсультировалась с врачом и толком не услышала нормальный ответ по этому вопросу. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Бюджетный аналог йодомарина. Применение при аутоимунном тиреодите, беременности и в качестве профилактики дефицита йода.

Всем доброго времени суток. Йод является очень важным элементом для нашего с вами организма. Основные признаки нехватки: Конечно эти показатели очень индивидуальны, но если они присутствуют, стоит задуматься о своем здоровье. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Экономная беременность 3. Планирование. Аналог Йодомарина, но в 2 раза дешевле!

Я продолжаю цикл отзывов об Экономной беременности . В отзыве по ссылке я пишу почему я начала этот цикл, и там я планирую собрать все отзывы этой тематики. Если вам интересна эта тема, подписывайтесь на мои обновления, и вам обязательно придет уведомление о новом отзыве. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Аналог йодомарина

Доброго времени суток! Когда начались проблемы с щитовидной железой, а точнее она вырабатывала недостаточное количество йода,то врач прописал 9 месяцев в году принимать “Йодомарин”.Недолго думая я отправилась в аптеку. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Прием любых препаратов должен быть после консультации с врачом.

Препарат калий йодид мне посоветовали в аптеке – туда я пришла, чтобы пожаловаться на постоянную усталость и головокружение. Фармацевт – моя хорошая знакомая и уж точно проблем со здоровьем для меня не хотела. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Ужас!!! В составе один мел!!!

У меня проблемы с щитовидкой и достаточно давно, все время пила йодомарин, а тут решила с экономить начитавшись на данном сайте отзывов. И в итоге с экономила на своём здоровье( Не для кого не секрет, что у кого проблемы с щитовидкой имеются и проблемы с волосами, а именно начинают выпадать… Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

“Калия йодид” на страже Вашего кошелька и здоровья.

Йод играет важную роль в жизни человека. Он участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, под влияние которых происходит рост, обмен веществ, работа сердца, мозга и иммунной системы. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

При дефиците йода в организме врачи выписывают одним – Йодомарин, а другим – Калия йодид. А вот есть ли разница кроме цены? А нет, один аналог другого. Подробнее в отзыве… + фото инструкции.

Всем здравствуйте! Судя по тому, что я часто пишу отзывы о лекарствах наверно складывается впечатление, что мы только и делаем, что болеем). От части это правда, детский сад в который начала ходить наша малышка свое дело делает. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Отличный аналог Йодомарина и стоит в 2 раза дешевле! +фото

Врач выписал комплексную терапию, в списке которой значился и курс Йодомарина. Недолго думая я отправилась в аптеку. Там мне сказали, что есть аналог подешевле, состав идентичный, предложив его на выбор. Естественно я преобрела тот, что подешевле. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Хорошее решение дефицита йода в организме

При очередном врачебном осмотре пожаловалась на тяжесть на горле, словно все время хожу с высоким воротником, заподозрили увеличение щитовидной железы и отправили к эндокринологу. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Калия йодид и Йодомарин аналоги. Применение во время беременности.

Во время беременности по рекомендации врача я стала принимать препарат Йодомарин. Его назначают практически всем беременным, но мало кто знает, что существует более дешевый аналог Йодомарина – таблетки Калия Йодид. Они выпускаются с разной дозировкой активного вещества – 50, 100 или 200 мкг. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Хорошая замена Йодомарина ?

Пишу отзыв из моего личного опыта. Как -то после специальных исследований, врач мне сказал, что нужно принимать препараты йода – для поддержания нормальной работы щитовидной железы. Посоветовал принимать для этой цели препарат – ” Йодомарин “. Первое время я покупал именно его. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Недорогой, но необходимый организму препарат!(+фото)

Хочу написать отзыв об этом препарате.Это препарат йода, возмещающий его дефицит в организме.Йод играет важную роль в поддержании здорового состояния организма. Препараты йода ЗАО “Оболенское” Калия йодид

Помогает держать себя в руках.

Этой весной неожиданно сдали нервы. Обычно я очень спокойный,уравновешенный человек,отличаюсь логическим мышлением.А тут на глазах ,причем без видимых причин, превратилась в истеричку.Очень неприятное ощущение. Сама будучи медицинским работником поняла откуда пришел звоночек.

Источник: https://irecommend.ru/taxonomy/term/309409/reviews

Лучшая поддержка для вашей щитовидки: йодосодержащие препараты

Препараты йода для профилактики

Препараты йода для щитовидной железы – лекарства, которые используются в рамках йодотерапии при профилактике или лечении гипотиреоидных состояний (гормональной нехватки).

Микроэлемент принимает участие в синтезе йодсодержащих гормонов – трийодтиронина и тироксина. При его недостатке возникает йододефицит, который чреват гипотиреозом, узловым или диффузным зобом.

Поэтому при недостаточном поступлении микроэлемента с пищей периодически проводят терапию препаратами йода.

Когда назначают лекарства с йодом

Йод (I) – незаменимый для нормального функционирования щитовидной железы микроэлемент. В организме взрослого человека его концентрация достигает 20 г, более 70% накапливается в щитовидной железе. С его участием происходит синтез двух гормонов:

  • трийодтиронина (Т3);
  • тироксина (Т4).

Суточная потребность в микроэлементе варьируется в пределах 100-200 мкг. Максимальная необходимость отмечается в пубертатном периоде, во время вынашивания плода и лактации.

Йод поступает в организм преимущественно с пищей. Его дефицит ведет к активации компенсаторных механизмов, необходимых для поддержания Т3 и Т4 в норме. Стойкий йододефицит опасен структурными изменениями в железе, нарушением внутриутробного развития плода.

Препараты йода назначаются для профилактики и лечения йододефицитных патологий железы:

Тиреоидные гормоны на 2/3 состоят из йода. Поэтому его недостаток в железе ведет к понижению уровня Т3 и Т4 в организме, что чревато серьезными эндокринными нарушениями.

Самые уязвимые категории населения при дефиците гормонов щитовидки – беременные женщины и маленькие дети. Гипотиреоидные состояния при вынашивании плода опасны:

Для поддержания функций щитовидки, синтеза Т3 и Т4 в необходимом количестве и назначаются препараты йода.

Йодосодержащие препараты для щитовидной железы

Недостаток йода чреват изменениями в работе не только щитовидной железы, но и органов сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, репродуктивной и других систем.

Для нормализации уровня тиреоидных гормонов и уменьшения зоба применяются йодсодержащие средства.

В перечень лучших входят препараты синтетического и растительного происхождения, которые содержат суточную дозу микроэлемента – 100 или 200 мкг.

Продолжительность лечения йодсодержащими лекарствами зависит от формы заболевания щитовидной железы, выраженности симптоматики, привычного рациона.

Йодомарин

1 таблетка препарата содержит 100 или 200 мкг калия йодида. Под влиянием ферментов он превращается в элементарный йод, необходимый для синтеза Т3 и Т4. После приема внутрь компоненты Йодомарина всасываются в кровь из тонкого кишечника.

Назначается для:

  • профилактики йододефицита;
  • поддержания функций щитовидки во время беременности и лактации;
  • лечения эутиреоидного зоба у детей и взрослых.

Нежелательно принимать Йодомарин при гипотиреозе, который был вызван аутоиммунными сбоями. С осторожностью следует пить препарат при недостаточности почек, так как большинство его компонентов выводятся с мочой.

Йод-Актив

Таблетки на основе йодказеина отличаются по принципу действия от других йодсодержащих препаратов. Во время приема таблетки йод отщепляется от молочного протеина под воздействием печеночного фермента.

Но этот фермент вырабатывается только в случае йододефицита. Если железа функционирует нормально, концентрация йода находится в пределах нормы, то компоненты Йод-Актива выводятся из организма в неизменном виде.

Это исключает риск передозировки и заболеваний железы, вызванных избытком микроэлемента.

Особенности приема Йод-Актива:

  • разовая доза для детей от 14 лет и взрослых – 1-2 таблетки;
  • кратность приема – 1 раз в сутки.

Препарат принимают после еды, запивая 200 мл воды.

Йодбаланс

Йодбаланс – препарат, в 1 таблетке которого содержится 100 мкг йода. Используется для предотвращения дефицита йода и гипофункции железы при:

  • беременности и лактации;
  • обострениях зоба после оперативного вмешательства;
  • эндемическом зобе у детей.

Категорически не рекомендуется принимать Йодбаланс людям, страдающим манифестным гипертиреозом или токсическим диффузным зобом.

Дозировка и особенности применения препарата:

  • разовая доза для детей – ½ или 1 таблетка;
  • разовая доза для взрослых – 1-2 таблетки;
  • кратность приема – 1 раз в сутки;
  • продолжительность терапии – до 4 недель.

При некоторых патологиях железы показан пожизненный прием лекарства курсами по 2-4 недели.

Йодтирокс

Не всегда препараты, содержащие йод, нормализуют размеры железы при эутиреоидном зобе. При неэффективности йодотерапии ее дополняют лекарствами на основе синтетических заменителей тиреоидных гормонов. Йодтирокс – комбинированное средство, которое содержит:

  • левотироксин натрия (аналог Т3);
  • калия йодид.

Действие препарата направлено на восполнение дефицита йода и йодсодержащих гормонов. При систематическом приеме таблеток работоспособность железы восстанавливается, а ее гипертрофированные участки рассасываются.

Особенности приема Йодтирокса:

  • таблетки принимают утром за полчаса до еды;
  • начальная доза лекарства – ½ таблетки в сутки;
  • поддерживающая доза для беременных – не более 1 таблетки в день.

Средство не используют при автономной аденоме железы, тиреотоксикозе или болезни Дюринга.

Микройодид

По химическому составу Микройодид не отличается от Йодомарина или Йодбаланса. В 1 таблетке содержится 0,1308 мг калия йодида, что соответствует 100 мкг йода. Препарат показан при:

Для стимуляции функций железы принимают 1 или 2 таблетки Микройодида в сутки. Молодым пациентам с диагностированным эутиреоидным зобом суточную дозу увеличивают до 300-500 мкг йода.

Йодостин

Йодостин предотвращает нетоксический зоб, нормализует синтез Т3 и Т4 щитовидной железой. В 1 таблетке содержится 0,1308 мг калия йодида, который в организме окисляется до йода. Последний участвует в выработке дийодтирозина – предшественника йодсодержащих гормонов.

Для профилактики йододефицитных состояний Йодостин принимают по 2-4 недели. По рекомендации врача курс продлевают до 2-3 месяцев.

Калия Йодид

Таблетки назначают при угрозе проникновения в организм радиоактивного йода. Чтобы предотвратить облучение железы, необходимо:

  • измельчить ½ таблетки;
  • смешать с малым количеством сладкого чая;
  • выпить 1 раз в день;
  • продолжать терапию до исчезновения угрозы облучения.

Препарат используется в рамках активной терапии йододефицитных патологий железы. Его назначают лицам, проживающим в эндемической по дефициту микроэлемента местности. Лечение начинают с доз, которые не превышают суточную потребность в йоде. Если железа функционирует без сбоев, ее объем уменьшается в течение 5-6 месяцев при условии регулярного приема Калия йодида.

Антиструмин

Антиструмин является структурным аналогом Калия йодида, Йодомарина, Йодбаланса и Йодовитала. Поэтому принцип его действия на щитовидную железу, показания и рекомендации по применению такие же. Эндокринологи не советуют лечиться йодсодержащими средствами при:

  • гиперчувствительности к компонентам таблеток;
  • латентном гипертиреозе;
  • диффузных автономных очагах в железе;
  • геморрагическом диатезе;
  • синдроме Дюринга-Брока.

Одновременный прием Антиструмина и препаратов лития опасен гипотиреозом и зобом. Из-за риска гиперкалиемии врачи не советуют комбинировать лекарство с калийсберегающими диуретиками.

Травяные препараты с йодом

Йодсодержащие фитопрепараты не содержат синтетических добавок. Они не создают нагрузку на печень или почки, поэтому показаны для профилактики гипофункции щитовидной железы. В список лучших входят средства на основе лекарственных растений, морепродуктов.

Зобофит

Натуральный препарат используется для нормализации функций, структуры и объема щитовидной железы. В его состав входят:

  • корневище белой лапчатки;
  • трава дрока;
  • листья обыкновенной лещины;
  • спирулина;
  • листья березы;
  • корень шестилепесткового гадюшника;
  • марьин корень.

Зобофит не назначается для профилактики или терапии патологий железы во время беременности или лактации.

Взрослые принимают по 1-2 таблетки до 2 раз в сутки. Длительность терапии составляет 3 месяца. В случае необходимости ее повторяют спустя 8 недель.

Гипотиреонорм

Фитопрепарат стабилизирует работу железы при йододефицитных состояниях. Гипотиреонорм показан при:

В состав таблеток входят:

  • спорыш;
  • лапчатка белая;
  • коричный шиповник;
  • высокий девясил;
  • сахаристая ламинария;
  • красный корень.

Разовая доза составляет 2 капсулы. Их принимают после еды дважды в сутки.

Йод Эндокринол

Препарат на основе белой лапчатки и йода восстанавливает работоспособность железы, что ведет к повышению уровня Т3 и Т4 в организме. Йод Эндокринол помогает:

  • ускорить метаболизм;
  • справиться с хронической усталостью;
  • избавиться от лишнего веса;
  • улучшить память;
  • нормализовать психоэмоциональное состояние.

Взрослые принимают по 1 капсуле в сутки в течение 30 дней. Нежелательно принимать лекарство во время лактации или вынашивания плода.

Порошок ламинарии

Порошковый препарат на основе морской капусты (слоевища ламинарии) восполняет дефицит йода. Назначается при:

  • йододефицитных состояниях;
  • легкой форме Базедовой болезни;
  • атонических запорах;
  • хроническом энтероколите.

Биоактивные компоненты лекарства обладают слабительным, мочегонным, противовоспалительным, антисклеротическим и общеукрепляющим действием. Они влияют на работоспособность щитовидки, общий и местный иммунитет.

Детям от 12 лет и взрослым назначают по ½-1 ч. л. порошка дважды в день. Запивают 100 мл воды. Курс терапии варьируется в пределах от 15 до 30 суток.

Важные предостережения перед приемом препаратов йода

Йодсодержащие препараты принимают только по рекомендации врача в назначенной им дозировке. Чрезмерное потребление йода ведет к гиперактивности железы, чрезмерной выработке Т3 и Т4, что опасно тиреотоксикозом. Его симптомы проявляются при систематическом приеме от 1000 мкг йода в сутки.

Эндокринологи не советуют использовать спиртовой раствор йода для профилактики йододефицитных состояний. Частое нанесение на кожу йодовой сетки или обработкам препаратом пяток ведут к перенасыщению микроэлементом и:

Чувство жара, тремор конечностей, раздражительность, потливость, перебои в работе сердца – характерные признаки заболевания щитовидки, вызванного избытком йода.

Категорически запрещено принимать спиртовой раствор йода внутрь! Это опасно отравлением и ожогом слизистой пищеварительного тракта.

Как еще поддержать щитовидку при нехватке йода

Для нормализации работы железы соблюдают диету. Чтобы восполнить дефицит важного микроэлемента, в рацион включают:

  • морскую капусту;
  • грецкие орехи;
  • говядину;
  • шпинат;
  • морскую рыбу;
  • красную икру;
  • печень трески;
  • гречку.

Эндокринологами рекомендован прием поливитаминов: Спектрум с йодом, Витатабс+Йод, Компливит Мультивитамины+Йод, Доппельгерц актив Йод+Железо. Если прием йодсодержащих лекарств не ведет к уменьшению зоба, в терапию включают препараты с левотироксином – Баготирокс, L-Тироксин, Эутирокс.

Йододефицит – стойкий недостаток йода в организме, приводящий к нарушениям в работе щитовидной железы и всей эндокринной системы. Но при рациональном питании, периодическом прохождении йодотерапии удается предупредить тиреоидные болезни и врожденные патологии у ребенка.

Источник: https://schitovidka.info/lechenie/preparaty/yoda-dlya-schitovidnoy-zhelezy.html

Йодосодержащие препараты – Сайт о болезнях щитовидной железы

Препараты йода для профилактики

Препараты йода для щитовидной железы – лекарства, которые используются в рамках йодотерапии при профилактике или лечении гипотиреоидных состояний (гормональной нехватки).

Микроэлемент принимает участие в синтезе йодсодержащих гормонов – трийодтиронина и тироксина. При его недостатке возникает йододефицит, который чреват гипотиреозом, узловым или диффузным зобом.

Поэтому при недостаточном поступлении микроэлемента с пищей периодически проводят терапию препаратами йода.

Как правильно принимать препараты йода, какой йод принимать

Препараты йода для профилактики

Долгое время врачи боялись йода и рекомендовали принимать не более 150 мкг минерала в сутки. Но времена изменились. С тех пор проведено большое количество исследований, доказывающих, что мы живем в эпоху глобальной нехватки йода, симптомы которой непросто распознать. Так развивается гипотиреоз и прочие заболевания щитовидной железы, для которого йод имеет критическое значение.

Цель данной статьи – рассмотреть последние научные рекомендации о том, как принимать препараты йода, а именно какой йод принимать, сколько принимать йода, нужны ли кофакторы и многое другое.

Какой йод принимать

Есть несколько вещей, которые следует учитывать при подборе добавки для получения йода. Во-первых, содержит ли добавка йод и йодид. Это разные формы минерала, и тело нуждается в обеих.

Различные части организма требуют разный йод. Например, грудь ищет йод, а щитовидная железа нуждается в йодиде.

Ранее считалось, что тело может преобразовать йод в йодид и наоборот, но на самом деле это не работает.

Во-вторых, чтобы точно знать, сколько принимать йода, препарат должен иметь дозировку в миллиграммах (мг), а не микрограммах (мкг). Препараты йода с дозировкой в микрограммах принесут мало пользы для здоровья. Эти продукты также имеют тенденцию быть более дорогими по сравнению с продуктами Люголя.

Рекомендуемые формы йода

  1. Раствор Люголя — йод / йодид калия — 2% и 5% растворы. 2% вариант содержит 2,5 мг / капля. 5% раствор — 6,25 мг / капля.
  2. Йодорал – раствор Люголя в форме таблеток — йод / йодид калия — 12,5 мг и 50 мг.
  3. Йодиджим — 12,5 мг на таблетку йода / йодида
  4. Три-йод — 12,5 мг на таблетку йода / йодида.

Не рекомендуемые формы

Если вы ищете ответ на вопрос, какой йод принимать, нужно знать, каких препаратов нужно точно избегать. Обратите внимание на список ниже – это те варианты, которые врачи не советуют принимать по тем или иным причинам.

  1. Формирующийся йод (nascent, также известный как magnascent, detoxified или atomidine) — на основе «активированный» йода Эдгара Кейси. Йод восстанавливается до 1% концентрации в 100% этиловом спирте и превращается электромагнитным путем в атомарное состояние. 1 капля = 150 мкг (мкг) или 0,150 мг йода. Эта форма не будет насыщать ткани организма. А также в ее отношении не доказана способность детоксикации галогенов, таких как бром, фтор, хлор и ртуть. Эта форма йода не рекомендуется как для протокола загрузки йодом, так и для насыщения тканей или удаления избытка галогенов.
  2. Йозол — 1830 мкг / капля только йода. Эта форма йода имеет те же недостатки, что и формирующийся йод.
  3. Проламин (стандартный процесс) — этот продукт содержит 3 мг йода и 20 мг мг кальция. Дозировка йода в этом продукте слишком мала, чтобы адекватно очищать организм от галогенов или насыщать ткани.
  4. Производители Pure Encapsulations, Solray, Source Naturals, Progressive Labs и NOW сейчас все предлагают микрограмм дозированные добавки только йодида.
  5. Kelp — добавки Kelp не рекомендуются для борьбы с низким йодным статусом. Было обнаружено, что водоросли токсичны для мышьяка и галогенидов. Также невозможно узнать содержание йода. Скорее всего, препарат не будет поставлять достаточно йода, чтобы помочь в насыщении тканей и детоксикации.

Можно использовать, но не подходит для протокола загрузки йодом

  1. Йод Плюс (iodine plus) — содержит 12,5 мг йода / йодида и 15 мкг cелена, а также 15 мг В2 (рибофлавин). Протокол загрузки йодом включает 200 — 400 мкг селена, а в некоторых случаях требуются АТФ-кофакторы, которые представляют собой комбинацию 100 мг B2 (рибофлавин) и 500 мг B3 (ниацин). Таким образом, «йод плюс» менее эффективный и более дорого препарат.

Сколько принимать йода

Прежде чем мы расскажем о том, сколько принимать йода для ликвидации дефицита или для протокола загрузки йодом, разберемся в основах дозирования.

Сколько миллиграммов йода в капле раствора люголя

Йодорал 50 мг = йод 20 мг, йодид 30 мгЙодорал 12,5 мг = йод 5 мг, йодид 7,5 мгРаствор Люголя 5% = йод 2,5 мг, йодид 3,75 мг = 6,25 мг всего на каплю

Раствор Люголя 2% = йод 1,0 мг, йодид 1,5 мг = 2,5 мг всего на каплю

Дозировки йода в каплях (раствор Люголя)

% РастворКаплиОбщая дозировка в мг
2%12,5 мг
512,5 мг
1025,0 мг
1537,5 мг
2050,0 мг
5%16,25 мг
212,5 мг
425,0 мг
637,5 мг
850,0 мг

Сколько йода нужно в день

Существует множество рекомендаций по необходимой суточной норме йода. Самой распространенной является рекомендация принимать 150 мкг йода в сутки. Это количество было названо Управлением по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами США еще в прошлом веке. Однако, ситуация изменилась.

Появились новые исследования, которые доказывают, что данное количество йода критически мало для того, чтобы лечить им какие-либо заболевания. Эти данные подтверждаются печальной статистикой заболеваний щитовидной железы (гипотиреоз и гипертиреоз). Многие люди даже не знают о том, что у них есть гипотиреоз.

Так как он, в большинстве случаев, долгое время протекает бессимптомно.

Поэтому каждый человек в зависимости от конкретного случая нуждается в различных количествах йода. Это зависит от способности организма усваивать питательные вещества, состояния ферментной системы. А также уровня токсического воздействия галогенов.

Поэтому, если вы уже имеете проблемы со здоровьем, особенно это касается болезней щитовидной железы. То ваши дозы должны быть выше, чем те, которые просто нужно принимать для профилактики.

Последние исследования о том, сколько принимать йода, говорят, что хорошая поддерживающая доза составляет 25 мг йода в день. Однако, при повышенной токсической нагрузке (бром, фтор, хлор), а также ртути, для поддержания здоровья может потребоваться более высокая доза йода. Эндокринологи сейчас начинают считать, что минимальная необходимая доза может составлять 50 мг.

Опухолевые заболевания. Рак является результатом мутированных клеток. Йод абсолютно необходим для, функционирования гена P53, который известен как «хранитель генетического кода». Без йода и селена он не сможет устранить аномальные клетки из тела. Больные раком должны принимать от 50 до 300 мг йода в день (1).

Сколько принимать йода детям

Общей рекомендацией по тому, сколько принимать йода детям, является формула — 0,08 мг х вес ребенка. Но, в любом случае, это зависит от состояния здоровья.

До 3 лет – 2,5 мг йода или 1 капля 2% раствора Люголя.От 3 до 5 лет — 6,25 мг йодорала или 1 капля 5% раствора люголя (6,25 мг)От 5 до 9 лет — 12,5 мг йодорала или 2 капли 5% раствора люголя (12,5 мг)От 9 до 16 лет — 25 мг йодорала или 4 капли 5% раствора люголя (25 мг)

16 лет и старше — зависит от проблем со здоровьем, веса и т. д. Дозировки варьируются от 12,5 мг до 300 мг.

Поддерживающие нутриенты для приема йода

Как и все минералы, йод нужно обязательно принимать вместе с кофакторами. Это те нутриенты, питательные вещества, которые будут усиливать и облегчать усвоение йода организмом.

  • Витамин С — 2000-5000 мг / день — поддерживает и помогает как антиоксидант для детоксикации.
  • Селен — 200 — 400 мкг / день — необходим для детоксикации и образования гормонов щитовидной железы.
  • Нерафинированная соль (кельтская) — ½ чайной ложки в день — поддерживает надпочечники, связывает с бромом и выводит его.
  • Магний — 400 мг / день – критически важный  минерал для более чем 300 ферментативных реакций в организме.
  • Кофакторы АТФ — 1 таблетка 2 раза в день. Особенно если вы чувствуете усталость или у вас  аутоиммунное заболевание щитовидной железы.

В какое время принимать йод

Йод следует принимать с едой. Пища увеличивает поглощение, а также защищает чувствительный желудок от потенциального расстройства.Кофакторы (поддерживающие питательные вещества) можно принимать одновременно с йодом и с пищей. Магний можно пить на ночь.

Йод следует принимать утром, в первой половине дня (до 2 часов). Этот минерал обладает стимулирующим действием и может мешать заснуть.

Как долго принимать йод

Для достижения 90% насыщения организма йодом (протокол йодной загрузки) потребуется 6 месяцев по 50 мг в сутки. Доза йода увеличивается постепенно.
Однако, в настоящее время проводятся исследования, которые говорят о том, что при токсической нагрузке галогенов (бром, фтор, хлор), йод следует пить в постоянном режиме, чтобы он проникал в клетки и очищал организм от токсинов.

Профилактические курсы приема йода не должны превышать 1,5-2 месяца. Затем рекомендуется сделать перерыв и повторить курс, если необходимо.

Добавки йода

Качественные добавки йода, которые можно купить на Iherb.com:

Ojio, Иод, раствор Люголя 2%, 2 жидких унции (60 мл)

Optimox Corporation, Йодорал, йод/калиевый йод, 90 таблеток

EuroPharma, Terry Naturally, Terry Naturally, Tri-Iodine, 6,25 мг, 90 капсул

Ответы на часто задаваемые вопросы касательно йода

Ниже рассмотрим вопросы, которые у вас могут возникнуть при приеме препаратов йода.

Как узнать, когда нужно увеличить дозировку

Многие люди боятся начинать с высокой дозы йода. Этот страх не поддерживается медицинской наукой, но является проявлением йодофобии (боязнь йода).

Если вы боитесь начинать прием йода в дозе 25 мг или более в день, начинайте вводить его с минимальной дозировки в 2,5 мг. Отслеживайте вашу реакцию и постепенно увеличивайте до необходимого количества.

Помните, что если вы лечите заболевание, низкие дозы йода просто не окажут никакого эффекта.

Положительные эффекты от приема йода можно почувствовать всего за один день. Некоторые принимают меньшую дозу и не чувствуют изменений. Именно в этой ситуации, увеличение дозировки быть оправдано.

На йоде упал ферритин, что делать

Если вы принимаете йод (йодорал) в дозировке 50 мг и более, иногда на этом фоне может наблюдаться снижение запасов железа (уровень ферритина). Эта проблема решается дополнительным приемом препаратов железа и витамина В6 для восстановления ферритина до нормального уровня.

Считается, что это происходит из-за увеличения скорости метаболизма, который требует больше железа. Достаточные уровни ферритина (60-70) необходимы для создания и использования гормонов щитовидной железы.

Поэтому крайне важно следить за этим показателем во время приема препаратов йода.

Если идет набор веса с начала приема йода

К сожалению, это может происходить в тех случаях, когда организм не успевает справляться с детоксикацией брома и йода. Если пути детоксикации не способны устранить токсины, выделяемые йодом, то тело будет откладывать их в воду и жир.

Часто это связано с изначальными дефицитными состояниями организма. В частности, с пониженным содержанием кальция, а также магния, витамина D и витаминов группы В.

Все питательные вещества работают для поддержания
баланса в клетках и выведения токсинов.

Можно ли принимать йод при АИТ (болезни Хашимото)

Да, врачи считают, что низкий уровень йода является одной из основных причин аутоиммунных заболеваний щитовидной железы. Поэтому прием йода для коррекции состояния при аутоиммунном тиреоидите часто является главным назначением. Наряду с приемом селена и цинка.

Источник: https://blisswoman.ru/zdorove/kakoj-jod-prinimat-i-skolko-kak-prinimat-preparaty-joda/

Моя щитовидка
Добавить комментарий